一直有疑問:我的身體是“寒熱錯雜”?
【導讀
很多人都有這樣的疑問~
明明手腳冰涼,卻容易口腔潰瘍?
明明怕喫涼東西,爲什麼還有胃潰瘍胃炎的情況?
明明手心發熱,怎麼還會後背發涼?
我到底是寒證還是熱證?身體爲啥寒熱錯雜呢?
寒熱錯雜是什麼?
可以說,一個人如果真病了,真的很虛了,身體一定是寒熱錯雜的。
爲啥這麼說呢?
因爲一個人越健康,身體的津液水平就越充足,推動津液的動力也越強大,這種情況下局部就越不容易產生鬱熱。
寒熱錯雜其實就是這麼形成的~
寒則生熱
寒表示的是一種“停滯”的狀態,尤其是身體局部的氣血流通不起來,就必然產生鬱熱。
用日本的一個經驗來說,當年日本侵略我們東三省的時候,很多的煤炭都運到日本本土,然後沉到海底,其實這是一個非常複雜的技術,我們如果煤沉積在底下,就可以理解爲寒,因爲寒的性質就是停滯。
在寒的過程中,局部就有可能出現鬱熱的現象,進而發生自燃,煤炭就開始在海底燃燒了。
所以我們中國就沒有采用這種方法,因爲在技術實現上是有一定難度的。
其實這就是寒則生熱的道理。
寒熱錯雜怎麼辦?
咱們理解“寒“和”熱“就要比別人更深刻一些。
如果你的脾胃一直處於虛弱的狀態,脾升清胃降濁的能力弱了 ,中焦運轉的速度就緩慢,這種狀態就容易停滯,就容易產生鬱熱。
另外,脾胃是氣血津液生化之源,脾胃虛弱也最容易津液不足,好比是水少了,必然是會生熱的,這就叫”虛熱”。
所以恢復脾胃功能是當務之急。
如果涉及到具體的方劑,臨牀上變化就太多了,小編一直在反覆強調每一個人在不同的狀態下都對應了不同的方劑。‘
但是我們在學習的過程中還是要抓根本。
平時恢復脾胃功能,就可以採取最簡單的喝粥法。
比如在大米粥加入陳皮、紅參、茯苓等,都可以起到更好的恢復脾胃功能的作用。
當然,在快速補充津液方面,沒有比大米粥更好的選擇了(少放些米,多加水),每天服用三升以上。
在經方的運用上,恢復脾胃功能別忘了附子理中湯。
附子理中湯化裁自《傷寒論》的理中丸
理中丸原方:人蔘 乾薑 炙甘草 白朮各三兩
推薦用法:紅參30g 乾薑60g 白朮30g 炙甘草30g 附子30g 生地75g
(如果平時想喝涼水,明顯的有虛熱的情況,可以在附子理中湯的基礎上加上石膏30g)
另外,有胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍的問題,建議先服用經方——半夏瀉心湯,把炎症(中醫認爲是虛熱)先拿掉,再從整體上恢復脾胃功能。
半夏瀉心湯
原方:半夏半斤,黃芩三兩,乾薑三兩,人蔘三兩,炙甘草三兩,黃連一兩,大棗十二枚。
參考劑量:半夏45g 黃芩45g 黃連15g 乾薑45g 紅參30g 炙甘草30g 大棗12枚
另外,《傷寒論》中在描述厥陰病的時候,就是關於寒熱錯雜的。
第326條:“厥陰之爲病,消渴,氣上撞心,心中疼熱,飢而不欲食,食則吐蛔,下之利不止。”
厥陰病是最嚴重的一個層面的疾病,必然是寒熱錯雜的,厥陰病的主方是——烏梅丸
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