溫暖 美好 獨立

一個內心安靜的人，多沉思而少抱怨、沉穩而不冒進、多莊重而不浮躁，這是安靜的力量。

——莫愁大觀園

內向型人通過了解自己來了解世界

我們通常把那些比較沉默的，不太與人打交道的人稱爲內向型人，把性格活潑開朗的人稱爲外向型人。

但是，這並不是內向與外向的本質區別。很多少言少語的人，並非不擅長與人交流，而是不喜歡。

比如有一項工作，可以移交給同事完成，但溝通要花15分鐘；也可以自己做，同樣要15分鐘完成，內向型人就寧可自己完成，也不願跟同事配合。

在心理學中對內向性格的定義是：專注於內心世界，通過仔細考慮資訊、觀點、概念來獲得滿足感，而不是通過與人相處、團隊合作來獲得滿足感。

有時，這個世界對內向型的男性充滿了偏見。

小時候，媽媽總說：“這孩子，見了生人就躲，長大肯定沒出息。”

上學時，老師說：“其實是個聰明孩子，就是太膽小，以後只能循規蹈矩。”

找工作時，面試官說：“我們需要那種勇於表達自己、積極進取的員工。”

相親時，姑娘說：“太悶了，以後肯定不懂情調。”

美國有一個專門研究內向性格的專家蘇珊·凱恩，她的《安靜：內向性格的競爭力》一書中認爲：在強調競爭、高調與張揚的現代社會，外向者往往被賦予更有能力的假相。

所以很多內向型人，都一度很羨慕那些能在人羣中高談闊論，在朋友聚會時談笑風生的人。

於是，他們開始屈從於社會偏見，強迫自己從心愛的書裏走出來，強迫自己融入那些熱鬧的社交場合，強迫自己與莫名其妙的人強顏歡笑，還美其名曰：改造性格。

心理學家在對性格測試的結果長期追蹤後發現，內向性格特質與外向性格特質是最穩定的，所以，想要通過後天努力改變性格，基本不可能。

我的一個高中同學，一跟陌生人說話就會臉紅，看了當年很流行的卡耐基成功學書後，決心當一名記者，去改變自己的內向性格。

工作幾年後，我遇到已在新聞界小有名氣的他，談起往事，他說，他一度以爲自己成功地改變了自己的性格，直到在一次交流活動中，領導談到成功的內向型記者時，竟然把他列爲典型。

那一刻，假想的世界崩塌了。

原來，內心深處的那個內向的小男孩，從未離開過自己，只是不知不覺中，他已經長大了。

內向性格特質沒什麼不好

從“專注內心世界”這一點出發，我們至少可以發現內向型人的三個大大的優勢。

巴菲特曾說過一句話：“投資成功的祕訣無關智商，你只需擁有一般水平的智慧，剩下的就是抑制自身衝動的性格。”

這就是內向性格的優勢了。它幫助巴菲特堅守這些投資理念，還包括睿智地堅持、謹慎地思考、善於發現和應對警示信息……

有一類內向型人偏向于思考：他們極力減少與別人交流的時間，儘量壓縮與團隊配合的精力，專注於自己的世界，專注於發掘現象背後的本質。

還有一類內向型人偏向於觀察：他們屏蔽外界的無效信息，對外界多餘的刺激無感，專注於自己的感受，專注於那些被人忽視的細節。

失之東隅，收之桑榆，這就是內向性格的人可以更專注那些深奧理論或細微感受的原因。

美國建國初期，出現了大量像華盛頓、林肯這種內向性格的領導人，蘇珊·凱恩認爲：“那時，內向型性格的人更容易獲得尊重，當時的人們注重在沒人監督的情況下，個人所表現出的內心的力量、正直、美德。”

如果說，親和的溝通力、光芒四射的個人魅力，是外向型領導人影響力的來源，那麼，內向型領導人吸引追隨者的“武器”就是：緘默、莊嚴的自信。

他們是深思熟慮的規劃者，不喜歡激烈的衝突，即使有一項偉大的變革計劃，也總是默默地放在心裏，以一種溫和而堅定的方式一步步推進。

內向型人是最好的傾聽者，總是用客觀、描述性的語言風格與下屬溝通，不像外向型管理者那樣富有感染力，但很少給員工錯誤的信號。

內向型人遇到的“不會說話”的苦惱，並非是真的表達能力差。

內向型的人心裏感受過於豐富，或者邏輯過於複雜，如果沒有掌握一定的表達技巧，反而變得結結巴巴，辭不達意。

而交流就是一門技術，只要智商沒問題，通過一段時間的訓練，人人都可以突飛猛進，根本不管你內向還是外向。

所以交流能力不是原因，“內向型人不善於社交”的偏見，是因爲這兩種人社交的目的有天壤之別。

換句話說，內向型人討厭的不是社交活動，而是浪費時間的低質量社交。

內向型的人，終其一生都在尋找穩定的親密關係，他們的朋友雖然不多，但可以交心的朋友一點也不比別人少。

在《安靜：內向性格的競爭力》一書中，蘇珊·凱恩給了內向型人三點建議：

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1、如果無法像外向型人一樣融入團隊，與其焦慮，不如順其自然；

2、常常獨自到野外去，尋找內心的啓示；

3、最愛的書、電影，自己寫的文章，你可以推薦給別人看一看，通過這種方式，讓他們瞭解你的世界。

"

編輯：葉 心

審覈：楊易霖

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