驅散溼氣的鱷魚湯鍋，這一場味覺盛宴怎麼能錯過！
很多人都誤以爲溼氣這種東西離自己很遠，其實不是，熬夜、喝酒、貪涼吹空調、缺少運動、不喜喫蔬菜、生活壓力大等都是很容易加重人體內的溼氣。
特別是在夏天，書上曾記載，溼爲長夏的主氣，長夏即農曆六月，時值夏秋之交。倘若積攢了過多的溼氣，留在身體裏，無法排出，對身體造成不可逆的傷害，最終演化爲各種急、慢性疾病。
今天，小編教大家做一道驅散溼氣的鱷魚湯鍋，鮮甜美味，對人體有很大的滋補作用，特別是針對女性而言，可以起到補氣養血的作用。
材料：些許鱷魚肉、鱷魚骨一塊、龍骨半斤、花旗參、枸杞。
步驟：
1.先將鱷魚肉，鱷魚骨跟龍骨一起焯水洗淨後，放進鍋底；
2.往鍋里加上適量的花旗參以及枸杞，慢火熬製兩三個小時即可；
3.出鍋時可以根據自己的喜好加上一點點調料。
簡單而又鮮美的靚湯就熬製成啦！小編跟大家科普一下關於鱷魚湯的功效，鱷魚肉以及骨裏面含有豐富的優良蛋白質以及人體必需的氨基酸等微量元素，具有滋心潤肺、驅邪除溼和補血壯骨的功效。經常喫鱷魚肉的話可以補人體的氣血，去除人體的溼氣問題，同時對於壯筋骨也是比較好的，對於很多的疾病都有着比較好的輔助效果。
