最近温度忽高忽低，很多孩子都在换季的过程中感冒发烧，孩子一发烧，父母最揪心，这个时候，很多父母做的第一件事就是给孩子脑袋上贴个退烧贴。

在很多人看来，给孩子贴个退烧贴，不仅能帮助孩子降温，还能让孩子觉得舒服。所以，很多父母都会在家里囤一些备用。甚至还会托人从国外代购。

随便打开一个购物平台，就可以看到成千上万的交易量。

但事实并不像父母看上去那么美好，真相是，退烧贴对帮助孩子退烧不仅没用，而且还可能给宝宝带来伤害。

今天这篇文章，就是要和父母聊聊：

1.退烧贴的“3宗罪”，父母必须知道

2.这些常用的退烧方式对孩子的伤害巨大，千万别给宝宝用

3.温水浴、温湿敷，这些物理降温方式不推荐使用

4.给宝宝科学退烧，最好用是这5个办法

退烧贴的“3宗罪”，父母必须知道

1.退烧贴可能会导致孩子过敏

伤害孩子皮肤

解开退热贴的神秘面纱，你会发现，它的外层一般是一层无纺布，而主题一般是一种凝胶层，这个凝胶层的主要成分一般是冰片、薄荷等。

所以贴在脑袋上会有一种冰冰凉凉的感觉。但是也不是所以孩子都适合用，有的孩子可能会出现过敏等反应，严重的可能还会导致皮肤损伤，落疤。

2.退热贴会让孩子感到不舒服

很多人以为孩子发烧了，贴上一个退烧贴会很舒服，但实际情况可能正好相反，想想你发烧的时候，有人在你额头放一块冰是什么感受？是不是很难受？特别是在冬天，这种感觉更明显，所以很多孩子都不愿贴也是这个原因。

3.最关键的，退热贴对退烧并没什么卵用

退烧贴的退热原理是物理降温，但是只有巴掌大的那么一块，对全身的退热效果几乎起不到什么作用。

而且，我国最新的儿童发热指南——《中国 0 至 5 岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南（标准版）》（2016）里关于孩子发热处理部分，完全看不到退热贴的身影。

再到国外，不论是加拿大儿科医生协会（CAPS），还是美国儿科学会（AAP），还是英国国家卫生与临床技术优化研究所（NICE），都不曾提到过退热贴用于退热。

崔玉涛医生也说过，退热贴最大的作用可能就是给大人一剂心理安慰，对退烧的作用微乎其微。

除了退热贴

还有很多常用的退烧方法不仅没用

而且还可以给孩子带来很大的伤害，

父母千万别给孩子乱用

比如下面这几种

这些常用的退烧方法，对宝宝的伤害巨大

千万别给宝宝用

1.发烧给宝宝捂汗太可怕

很多宝宝因此丧命

很多大人都觉得发烧的时候，用捂汗这招很管用，所以理所当然地认为孩子用这招也很管用。

但孩子的体温调节能力远远不及成人，捂热的状态下可能不仅无法出汗排热，反而会因为不能散热导致热量在体内储积，体温升到比调定点更高，出现 41℃ 以上的超高热。

有一部分孩子会因为温度过高导致脱水或“热性惊厥”，1 岁以内的孩子更有“捂热综合征”的危险：

缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐、昏迷和呼吸循环衰竭，严重时致死。

因为孩子发烧，家长选择捂汗退烧频出悲剧的新闻，屡见不鲜！

所以，千万记住，宝宝发烧一定不要给他捂汗，不要让悲剧再重演。

2.用酒精给孩子退烧

导致孩子酒精中毒的惨剧屡见不鲜

酒精擦拭也是很多大人常用的退烧方法，但这种方法的退烧效果还有待商榷，但是危险性却很高，尤其是对于小宝宝来说，更是如此。

婴幼儿的皮肤非常稚嫩，角质层薄，黏膜血管丰富，渗透性很强，酒精很容易透过皮肤就直接被吸收了，从而导致孩子酒精中毒。

广东虎门的一对父母用工业酒精给孩子擦拭退烧，结果孩子当即不省人事，送到医院抢救后还是不治身亡。

2016 年版《中国 0 至 5 岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南》早已明确指出，不推荐给孩子使用酒精擦拭的方法退烧。

3.中药灌肠的方式给宝宝退烧

可能导致肾衰竭

去年， 一则新闻刷爆朋友圈，村卫生室的医生，给半岁大的孩子用了中药灌肠的方式退烧。结果孩子不仅烧没退，反而病得越来越重。

父母赶忙送到武汉的大医院检查时，才发现孩子全身多处脏器受损，还出现了急性肾衰竭。现在，孩子不仅每天要做 10 个多小时的透析，通过机器来维持生命，今后还需要换肾。

所谓的灌肠退烧，就是把药物通过肛门注入直肠，以此来达到治疗目的。在大城市的医院，可能很难看见灌肠的踪影，但在许多城镇、乡村，仍有使用。

孩子的肠道非常脆弱，如果操作不规范，轻则损伤黏膜，重则还会导致肠道穿孔。

所以父母如果有条件，还是建议到大一点的医院就医，如果小诊所给孩子用这种方式，建议还是再多看一家医院。

毕竟，孩子的生命安全比什么都重要。

温水浴、温湿敷，这些物理降温方式

不推荐使用

1.温水浴退烧，消耗孩子体力

维持时间短

对，你一定听说过给宝宝洗温水澡或者用温水擦浴的方式给宝宝物理降温，这是很多妈妈推崇的方式，因为觉得这种方式安全可靠。

但实际上，温水擦浴对给宝宝退烧的效果并不明显，退热效果差，维持时间也短。

温水浴，是通过水分挥发的方式，快速带走更多的热量，从而降低体温。而根据美国儿科学会的汇总：温水擦浴的效果一般是降低1-2度的体温，效果维持30-45分钟。

过一会，温度还会升上来。

孩子发烧的时候，最重要的是要让孩子感到舒服，充分休息，恢复体力。

因为宝宝在高烧的时候往往很疲倦，而且宝宝本身体温很高，此时进行温水浴，增加宝宝的体力消耗，还可能会让宝宝感觉非常不舒服，得不偿失。

一般只有在孩子使用退烧药不耐受或其他退烧效果不理想的情况下，才会考虑温水浴的方式。

所以，如果宝宝不愿意，还是建议不要强迫宝宝在发烧的时候洗澡。

2.温湿敷退烧，退热效果差

还可能导致孩子再次着凉

温湿敷就是用温水毛巾擦拭全身，将毛巾浸泡在温水中片刻，然后将毛巾捞出，拧至半干，擦拭宝宝全身，特别是褶皱多的地方，比如颈部、腋窝下面、腹股沟处等。

家里的老人经常会使用这样的方法给宝宝退烧，在电视剧里，我们也经常看到这样的情节。

但实际上，和温水浴一样，这种方法给宝宝退烧的效果差，而且如果家里的温度控制不好，还可能导致孩子再次着凉，不推荐妈妈们使用这种方法给宝宝退烧。

给宝宝退烧，最好用是这5个办法

上面说了宝宝发烧的时候这个方法不能用，那个方法也不能用，那么到底什么样的方法才好用？别急，这就和大家讲讲。

1.给宝宝合理服用退烧药

记住！

能给宝宝吃的退烧药

只有这2种

无论何时都要记住，能给宝宝放心吃的退烧药只有这两个：对乙酰氨基酚（泰诺林）和布洛芬（美林）。

对乙酰氨基酚

安全性更高，更适合小宝宝服用

3个月以上的宝宝就能吃

布洛芬

更适合大宝宝

或对乙酰氨基酚退热效果不好时服用

6个月以上的宝宝才能吃

具体用药量，先参照不同年龄的指导用量、再参照每公斤体重的用药量，综合评估宝宝的年龄和体重后，再按说明书吃药！如果遇到特殊情况，比如早产儿、超重儿，还是建议咨询儿科医生后，再遵医嘱服用。

2.“三多一少”的辅助方法

对给宝宝退烧也很有帮助

宝宝发烧期间，除了给宝宝按计量吃退烧药，妈妈做到“三多、一少”，能让宝宝更舒服一些，还能快点好：

多休息：宝宝生病时，就别再去乐园、早教、游泳什么的了，就让宝宝在家安安静静的多休息。

多睡觉：让宝宝多睡觉有利于身体内的白细胞等对付细菌病毒，加速机体自我修复。

多喝水：尤其是吃过退烧药后，宝宝可能会大量出汗，需要喝水补充丢失的水分。也有利于药物中的有毒成分从尿液排出。

少穿点衣服：有利于宝宝“散热”，尤其是襁褓里的小婴儿，一定要打开襁褓包，让宝宝自然散热。

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