女性不想满脸褶皱，每天吃些此菜，淡化皱纹，色斑也慢慢淡化了！

五彩椒含有大量维生素，而血液中的钙质与维生素结合后很容易溶解，因此，可减少结石的形成。五彩椒还含有丰富的天然矿物质和维他命成分，可以促进人体内的新陈代谢，有助于消除疲劳。

五彩椒对调理脾脏也有一定功效，能够有效促进血红细胞，以及新陈代谢，同时预防以及治疗贫血。

五彩椒富含维生素，比如维生素C和维生素E，吃彩椒补充维生素，可以保持皮肤健康，减少色素沉淀和雀斑，滋润皮肤，保持水分，避免皮肤干燥。

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