正在备孕的夫妇，无不期待着生一个健康漂亮的宝宝，因此在备孕阶段需要做很多工作。但你知道吗，只要补充含0.8mg叶酸的复合维生素，能有效预防多种出生缺陷。

11月8日，由中国人口宣传教育中心指导，中国医药教育协会和世界卫生组织儿童卫生合作中心主办，拜耳健康消费品予以公益支持的“2019年度无陷宝贝计划”暨“无限未来-有备而来”预防出生缺陷健康教育万里行活动在南充市开展，来自成都市第一人民医院的产科专家向活动参与者传授了生育健康宝宝的“秘诀”。

这次“2019年度无陷宝贝计划”是根据健康中国行动推进委员会制定并发布的《健康中国行动（2019—2030年）》精神，结合国家卫生健康委员会妇幼健康司发布的《中国妇幼健康事业发展报告（2019）》相关内容，旨在进一步普及母婴保健基本知识和技能、提高孕产妇健康素养、提高我国出生人口素质；进一步推广三级预防措施，向全社会普及备孕健康教育、婚前及孕期医学检查、孕早期增补叶酸的宣传教育，预防控制缺陷儿的出生；加大对有出生缺陷的新生儿进行早期筛查、早治疗、早康复，以期提高出生缺陷孩子的质量。

本次预防出生缺陷健康教育万里行活动组织了专家巡讲组，在国内出生率较高的6大省10个城市开展科普巡讲及义诊。在南充站现场，成都市第一医院妇产科主任齐小雪等专家与百余名备孕及孕早期的准妈妈进行科普互动，进行义诊、婚检指导、健康讲座与咨询、健康科普材料发放等丰富多彩的互动宣教活动。

齐小雪告诉大家，家庭及个人在做好婚前、孕前健康检查，及孕妇定期产前检查的基础上，还应掌握正确的孕产期科普知识，均衡营养、科学补充自身所需的多元营养，如采用孕期专用的、含有0.8mg叶酸、钙、铁、维生素A、维生素D等多元营养的复合型膳食补充剂来进行营养干预。

齐小雪建议，补充含0.8mg叶酸的复合维生素，能有效预防多种出生缺陷。同时，建议备孕期间男性也要注意调整生活方式，及时补充多元营养、合理膳食及科学服用营养补充剂，共同为宝宝的明天孕育无限未来。

据悉，“2019年度无陷宝贝计划”自9月5日在北京启动以来，开展了内容丰富的线上、线下科普教育活动，为广大备孕及怀孕妈妈提供优生优育知识宣教。目前，“爱孕大篷车”已走过乌鲁木齐、济南、青岛、郑州及武汉近万公里的科普行程。继本次南充的宣教活动后，健康教育万里行将继续在我省的乐山、泸州及广东的广州及佛山开展线下宣讲，面向超过百万的育龄人群及其家属开展形式多样的互动宣教活动，广泛普及“预防出生缺陷从优质备孕开始”的理念，为提升我国人口素质公益事业贡献力量。

成都日报记者 邓晓洪

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