春天这个万物复苏，欣欣向荣的季节。春天的田间地头都是长满了各种野菜，今天就给大家推荐在春天里，野外生长出来的4种被称为“天然药”的野菜，如果能够在春天的时候多吃一些这些野菜的话，对我们的身体健康是有非常大的好处的。

1、马齿菜：马齿菜又名马齿苋、蚂蚁菜，为马齿苋科一年生草本植物，生于田野路边及庭园废墟等向阳处，广布全世界温带和热带地区，全草供药用，有清热利湿、解毒消肿之功效马齿苋含有丰富的维生素A样物质，能维持上皮组织如皮肤、角膜及结合膜的正常机能；还可作兽药和农药。

2、蒲公英：本身是一种草本植物，如今被人们用在中药领域，具有清热解毒等功效。一般来说，蒲公英可以用来泡茶喝，有比较好的作用。另外，蒲公英进行清水洗净以后开水烫一下，根据自己的口味可以作为凉菜食用。另外，蒲公英也可以洗干净之后，可以作为青菜做汤喝，或者是清炒都是可以的。

3、面条菜：看含有大量的膳食纤维，能抑制肠道对食物中糖分的吸收，常食有降低血糖的功效。面条菜还具有凉血止血的功效，外用能收敛伤口，加快伤口愈合，庄稼人在田里干活不小心划破了手，揪几片面条菜的叶子揉碎了敷在伤口上，能有效止血。另外面条菜还可润肺止咳，能缓解肺热、风热引起的咳嗽。

4、香椿：最能代表春天的野菜，野菜中的贵族，价格从几十到上百都有过，香椿到底有什么神奇的魔力呢？香椿，又被称为香椿芽，是早春上市的树生蔬菜。早春的香椿头无丝，有浓郁的香味。香椿的营养价值较高，除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等多种营养成分。具有清热解毒，健胃理气等作用。