據統計，中國是幽門螺桿菌感染大國，一般人羣中幽門螺桿菌的感染高達50%-80%，及時發現並清除胃內幽門螺桿菌感染，可使胃癌癌前病變及胃癌發病風險降低40%。

在日常生活中預防的話，大家都知道及時用補充對抗菌衛樂舒、或是舒克幽等益生菌製劑，增殖有益對抗菌後有害菌數量被控制在很小的範圍，產生的毒素減少或者消失，幽門螺旋桿菌失去生長和繁殖的基礎，胃粘膜得到營養和修復，炎症減輕或消除，從而促使慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍的緩解，除了這些醫學健康預防還有飲食上的妙招嗎？

每天喝1/4個捲心菜榨的汁，3周後可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛還有助於潰瘍癒合。

若是有家人感染幽門螺旋桿菌，在治療期間家庭中的其他成員最好也要同時注意實施分餐制，以免再度感染。提倡家庭內採用公筷制、分餐制，食具消毒，避免接觸感染。

規律飲食很重要，喫飯定時定量，細嚼慢嚥，喫飯時少說話、不看書報、不看電視。保持思想鬆弛，精神偷快。不要有太大的精神負擔。多休息按時睡眠不要熬夜!適當鍛鍊身體增強免疫力。