我真的很喜欢今天的食谱。作为馒头的改良版，它既有主食的营养，又有甜点的美感。活脱脱是《千层蛋糕》的健康版本。

虽然我做了这么多层，但一点也不难。只是为了堆几个小蛋糕。如果我在生产上做一点小小的改变，我的宝宝会对它充满新鲜感和期待。

当然，配料少而且健康。这次我用了南瓜面团和牛奶面团的混合物。没有多余的糖。它尝起来有点甜，但更松软。

每一个都是明亮的，多层的，柔软的，强壮的。只是看着他们，他们只是吞下他们的唾液。他们有不同的口味。他们真的比白馒头好吃。做完后，我的宝宝一次可以吃5片！

特别是添加了南瓜和牛奶后，它们只能补充碳水化合物这一单调的主食，一跃而成为一种营养补充剂，可以补充钙，预防便秘，从而保证宝宝的健康。

当然，每次提到意大利面，你都不能错过《姐妹》的改进版。这次，除了南瓜、牛奶、紫薯、红薯等配料外，还可以做每层颜色不同的彩色馒头。

顺便说一下，如果你吃不完，请用保鲜袋把它封起来冷冻。把它拿出来蒸几分钟。

双色南瓜馒头

参考年龄：12个月以上，对食物不过敏

配料：普通面粉300克，牛奶105克，南瓜90克，酵母3克

运行时间：50分钟

口味指数：

*以上配料量仅代表生产量，不代表宝宝一顿饭的量

把南瓜削皮，切成小丁。在汽船里蒸15分钟。

*南瓜还可以换成红薯、紫薯等配料制成不同颜色的千层糕。

煮熟后取出，捣成泥状。

在南瓜泥中加入100克普通面粉和1克酵母，将所有原料搅拌成絮状。

然后把它揉成光滑的面团放在一边。

在剩下的200克面粉中加入2克酵母，然后加入牛奶，搅拌成絮状物。

*牛奶可以换成等量的配方奶或清水。

然后把它揉成光滑的面团。

把牛奶面团分成三等份，南瓜面团分成两等份。

把5个面团擀成一个圆蛋糕。

然后把一层牛奶蛋糕和一层南瓜蛋糕放进蒸腾的抽屉里。

盖上盖子，盖上盖子，让发酵站大两倍。

*这一次，我也采用先成型后发酵的模式。我的姐妹们确信这种味道不会受到测试的影响。松软，制作简单。

*发酵的面食会比较蓬松，因为每个区域的室内温差太大，君君不会给出具体的时间。如果真的不能掌握发酵，可以用烤箱和蒸笼：如果用烤箱，发酵功能大约是40度，一般约1小时恒温发酵。如果要放在抽屉里，需要在蒸笼里加入半壶40度左右的温水，盖上锅盖发酵。

发酵后，开中高热，蒸约25分钟，关火再炖5分钟，取出切成小块。

这就做好了，超级简单美味，一口下来就充满了香味！那么，要不要给宝宝一个新鲜的千层馒头？