摘要：古代一般很少會有涼的東西喫，畢竟古代沒有發達的降溫技術，可是不喫東西也不行，而且必須是大量進食，東晉名士皇甫謐就服用過五石散，他描述：渾身燥熱，五內如焚，在隆冬季節，光着身子喫冰，夏天就更加難以忍受，象得了瘧疾傷寒一樣，身體浮腫，四肢痠痛，只能放聲哀號。他一方面研究醫學著作，一方面學習神農嘗百草的精神四處採集草藥，研究新醫藥學，在居住幾年之後，醫學達到了瓶頸期，孫思邈就下山行醫，順便研究民間的一些土方子，在實踐當中，他用畢生所學寫成了《千金要方》和《千金翼方》。

由於古代醫學條件並不發達，所以古代的人壽命都很短，《論語·爲政》當中就有“六十耳順”人到七十古來稀，也就是說古人能夠活到70歲已經十分稀少了，百歲以上的老人更是罕見。

但是古代要是提起長壽，總有那麼一兩個人，然而這些人大多數都有一個共例，道士、和尚和醫師，東晉時期醫學家葛洪就有80歲，他在醫學和製藥化學當中有着許多的發現和創造，他的著作有530卷，但多數都已經失傳了，藥王孫思邈也是活了142歲。

孫思邈出生於西魏大統七年，自幼體弱多病，從小喫着中藥長大的，光是治病就傾盡家財，孫思邈就立志從醫，7歲時，他就已經能夠認識一千多字，西魏大臣孤獨信對他十分器重，稱他爲“聖童”。

從18歲時，孫思邈就開始行醫治病，並精通道家典籍，北周靜帝楊堅執掌朝野時，就召他入宮擔任國子博士，581年，隋開皇年間，戰亂四起，孫思邈就隱居在太白山當中度過了數十年。

他一方面研究醫學著作，一方面學習神農嘗百草的精神四處採集草藥，研究新醫藥學，在居住幾年之後，醫學達到了瓶頸期，孫思邈就下山行醫，順便研究民間的一些土方子，在實踐當中，他用畢生所學寫成了《千金要方》和《千金翼方》。

然而就在民間收集土方子時，找到了一張張仲景發明的“五石散”藥方，五石散主要成分是石鐘乳、紫石英、白石英、石硫磺、赤石脂，此外還有一些特殊輔料製成，這是用來治療傷寒病的。

但是服用“五石散”以後，要仔細調理，並且十分的麻煩，服用之後，不能靜臥，而要四處走動，因此當時也叫“行散” ，若是不走動，重則小命不保，除此之外，服用五石散後，全身會熱，之後變冷，發冷時喫熱東西，那必死無疑。

古代一般很少會有涼的東西喫，畢竟古代沒有發達的降溫技術，可是不喫東西也不行，而且必須是大量進食，東晉名士皇甫謐就服用過五石散，他描述：渾身燥熱，五內如焚，在隆冬季節，光着身子喫冰，夏天就更加難以忍受，象得了瘧疾傷寒一樣，身體浮腫，四肢痠痛，只能放聲哀號。

除了皇甫謐之外，他的表親當中，就有六人因爲喫了五石散而喪命的人，皇甫謐雖然活了下來，但也是苟延殘喘，五石散之所以能夠流行起來，也是因爲它類似於搖頭丸，而且大量服用還會上癮。

這麼危險的藥方，孫思邈也是一直叮囑弟子，一定要毀掉，千萬不能流傳下來。