原標題：別生氣，是對自己最好的照顧。

聽語音，今天是時妍尚語的第1874個早晨

遇到不開心的事時，我們需要冷靜、理智，更需要放寬心胸，善待生命、善待他人、善待自己。

別生氣，就是對自己最好的照顧。

若有收穫請轉發！

未關注【妍·視界】，請關注公衆號！

早7點11分鐘語音，晚8點視頻直播！

聯繫方式

小學

小天

小鐘

小喬