這樣做出來的家常菜更美味,營養也不少,快看看做法步驟吧
豉汁蒸排骨
材料:豬肋排、幹豆豉、生薑、蔥、陳皮、八角、桂皮、花椒、蒜、紅椒、鹽、糖、蠔油、生抽、幹生粉、雞精
做法
1. 排骨沖洗乾淨後放入冷水盆中浸泡10分鐘備用;
2. 陳皮用熱水泡軟取出和蒜、紅椒一起切末,姜切絲、蔥段切、幹豆豉用刀略切碎;
3. 洗乾淨的排骨瀝乾水分,放入盆中,調入料酒、碎陳皮;
4. 調入一點點鹽、1湯匙蠔油、1湯匙生抽;
5. 繼續調入少許糖,1湯匙生粉用手徹底抓勻,再放入薑絲蒜末和蔥段一起抓勻醃製30分鐘;
6. 30分鐘後將所有香料及豆豉碎一起放入排骨中,調入一點點色拉油再次拌勻後鋪上盤中,覆蓋上一層保鮮膜(用牙籤在表面戳幾個洞);
7. 入開水鍋裏中大火蒸15分鐘左右取出撒蔥花及紅椒末即可。
黃瓜木耳燒腐竹
材 料:木耳,腐竹,黃瓜,生薑,紅椒,水澱粉,植物油,鹽,蔬果調味粉
做 法:
1、腐竹、黑木耳分別用清水泡發
2、泡發好的腐竹切小段,黑木耳撕小朵,黃瓜去皮切小塊,紅椒切條,生薑切末
3、熱鍋入油,薑末炒香
4、入黑木耳翻炒片刻
5、再加腐竹,黃瓜一起翻炒
6、調入適量鹽和蔬果粉,用水澱粉勾芡即可出鍋
豆皮苦菊卷
材料:豆腐皮2張、苦菊1顆、金針菇50g、胡蘿蔔1根、生抽15ml、白糖3g、醋10ml、油辣子適量、香油少許
做法
1.準備好所有的食材。
2.苦菊撕開洗淨,豆腐皮切手指寬條,胡蘿蔔切絲,金針菇去老根。
3.鍋中水燒開放入金針焯燙備用。
4.再放入豆腐皮焯燙撈出。
5.去一份豆腐皮一頭放入苦菊,金針菇,胡蘿蔔絲。
6.從頭捲起,捲成卷。
7.依次全部做好擺盤。
8.取一個小碗加入生抽,糖,醋,油辣椒,香油拌均勻成料汁。
9.喫的時候苦菊卷沾料汁食用。
椒鹽雞腿
做法:
1、雞腿肉切塊~將太白粉,醬油,五香粉,砂糖,蒜頭,(米酒一茶匙)一起醃制入味備用(其實前一晚就可以準備起來囉)
2、醃制入味的雞腿肉直接倒入適量的地瓜粉,攪拌均勻呈溼粉的狀態
3、起油鍋讓油溫至180度左右~放入雞腿肉油炸入鍋後幾分鐘後外皮呈現酥脆狀,且油還保持蠻幹淨的不會有許多渣渣
4、約6-8分鐘後起鍋~若不想太搞工的話到這個步驟即可食用灑上一些胡椒鹽~香酥好喫
5、另起油鍋將蔥末,蒜末,辣椒末倒入鍋中炒香
6、將炸好的雞腿肉倒入一起拌炒一下~起鍋前灑上香菜末增添香氣完成^^好喫又夠味