每个宝宝都是上天赐予父母爱的礼物，那么在他们成长的道路上如何进行引导和帮助才可以使他们更加优秀呢，让我带大家一起探索宝宝们的成长之路吧！

新型冠状病毒的出现，导致孩子们天天宅在家不能出门，简直无聊坏了，对于宝妈来说，却有了更多的时间来给孩子补营养，助力孩子增强免疫力，长个大高个，然而想法是好的，却不能乱来。

表姐一直想闲下来给小外甥好好补补营养，让孩子少生病，长高点，不再是班级里的“小不点”，所以从春节开始，隔三差五给孩子炖各种汤。可是孩子喝了一阵子，不仅身高没什么变化，该怎么生病还是怎么生病。

最近流感高发期，孩子还是没能躲过去，而且饭量减少不说，睡眠也变差了，半夜经常醒来哭闹。特殊时期，表姐也敢带着孩子去医院，只好在宝妈群里求助，这才知道导致孩子体质差，生病频繁的“元凶”是孩子天天喝的大骨汤、鸡汤等。

想要助力孩子增强免疫力，长高个，医生提示：3种汤要少给娃喝，容易生病

第一种：大骨汤、鸡汤等

有些家长相信“食物精华都在汤里”，想趁着现在有时间，天天给孩子熬汤，补营养，殊不知，这是谬论，孩子肠胃娇嫩，消化吸收能力有限，大骨汤、鸡汤等，油脂太高，孩子很难消化，反而容易积食产生毒素，侵蚀孩子的肠胃免疫，导致孩子体质差，易生病，更别提长高个了。

第二种：调味汤

调味汤也是家长的选择之一，只不过孩子却喝不得，它含有多种调料，尤其是速冲的，还有各种添加剂，对孩子而言，脾胃难以运化，反而会受到伤害，脾胃被称为孩子的“后天之本”，脾胃受伤，孩子又怎么增强免疫力，长高个？

第三种：药材汤

有些家长会买些药材熬成汤给孩子喝，希望孩子喝了之后体质好，长高个，事实上，孩子正在成长发育，身体各机能娇嫩，大补的东西吃不得，会给肠胃增加负担，形成损伤，肠胃免疫占据免疫系统的2/3，孩子肠胃不好，想要体质好，长高个可以说是“白日梦”。

家长如果真的想助力孩子增强免疫力，长高个，可以调理孩子肠胃：

根据调查数据显示，肠胃好的孩子80%体质好，个头也不矮，因此，从调理孩子肠胃出发，不会有错，家长可以给孩子喝些肽菇糊糊，既能够促进肠胃的消化吸收能力，也能帮助孩子健脾胃，将营养输送至全身各机能，最终改善孩子体质，让孩子少生病，长个大高个。

上述这些只是一点心得和想法，让每个孩子都充满希望。我相信，只要我们做父母的能够注意方法，对孩子的个性特征、兴趣、爱好和生活自理能力及各个方面都进行了调查，并做好了详细的记录，使我们就对孩子成长过程有了一个全面了解，就能让孩子健康的成长。不仅是一个身体健康，也是一个愉快、大胆、主动、自信、容入团体、不怕困难的孩子。感谢大家对我们的知识,更多的育儿知识和咨询可关注爸妈起跑线服务号,下期同一时间再会,谢谢!