大多數朋友一出現頭疼腦熱，就趕緊找來退燒藥，但是你現在的情況真的屬於發燒嗎？真的需要喫藥嗎？體溫超過38.5攝氏度纔可以喫退燒藥？或許你一直處於這幾個發燒誤區。

一、 超過37.3攝氏度就是發燒？——部位不同，標準不一。

人是恆溫動物，但並不意味着人的體溫是固定不變的，它會隨着外界的溫度或者是年齡、晝夜有一些變化，但是變化的範圍很小。在不同的部位測量體溫，正常的體溫範圍也不一樣，對於發燒的定義也不相同。

如果在口腔測量體溫，正常的體溫是在36.3-37.2℃之間。如果在直腸測量體溫，也就是在肛門測量體溫，正常的體溫是在36.5-37.7℃之間。如果在腋窩測量體溫，正常的體溫範圍是在36.0-37.0℃之間。正常情況下，只要超過正常體溫0.3℃以上，就算是發燒的情況。

而我們常說的“體溫超過37.3攝氏度就是發燒”，參考的就是腋下溫度。

二、燒到38.5攝氏度才能喫退燒藥？——因人而異

喫退燒藥其實目的很明確，是爲了降溫，讓人舒服。有時候雖然發燒了，但飲食和精神狀態並沒有太大影響，精神狀態一樣很好，自然就不需要喫藥退燒。

但如果明顯感覺不舒服，燒得“整個人都不好了”，即使沒有到38.5攝氏度，也不用硬抗，可以喫退燒藥。

不過，如果發燒體溫較高，比如腋下溫度高達39攝氏度以上，還是建議及時降溫處理。因爲持續的高燒，會對身體造成很多危害，比如影響中樞、循環、呼吸、消化以及泌尿等系統，同時也會造成電解質代謝紊亂。

但是，一定範圍內的發燒其實是對身體有利的。

當感冒病毒等病原體入侵人體時，會激活體溫調節中樞的環氧化酶。這種酶會催化前列腺素的合成，而前列腺素又會使調定點溫度上調，從而使身體產熱增加、散熱減少，導致發熱。當體溫升高之後，人體的免疫功能就會隨之增強，直至消滅感冒病毒。

客觀講，發燒大部分是免疫系統對抗感染的表現，對疾病的康復是有幫助的。

三、服藥後久燒不退？——或許你忘記了這點

很多人反映服用退燒藥後，久燒不退，更換退燒藥也沒有改善。其實你可能忽略就最根本的原因。服用降燒藥退燒本身就是治標不治本，發燒的基礎病因沒有找到，退燒藥的藥效過了之後體溫自然又會升上來，這時候就要及時去醫院就診，而不是換另一種退燒藥服用，反而弄巧成拙。

四、發燒就要及時就醫？——這三種務必小心

發燒是很常見的一種疾病狀態，因此退燒藥也是絕大多數家庭的必備藥品之一，遇到高燒，不管原因，先喫一粒退燒藥，高燒退了也就不在意了，這個現象比較常見。但這樣做並不可取。

我們要認識到，應對發燒，找到病因纔是關鍵，輕易使用退燒藥，可能會掩蓋背後的病因，反而對身體健康不利。

若出現以下三種熱型，務必小心，及時去醫院處理。

1. 稽留熱

體溫恆定地維持在39—40攝氏度以上的水平，連續數天。這種情況常見於大葉性肺炎以及傷寒等。

2.弛張熱

體溫常在39攝氏度以上，波動幅度大，24小時內波動範圍超過2攝氏度。這種情況常見於敗血症、風溼熱、重症肺結核以及化膿性炎症等。

3.間歇熱

體溫驟升達高峯後持續數小時，又迅速降至正常水平，無熱期（間歇期）可持續1天至數天。這種情況常見於瘧疾、急性腎盂腎炎以及腸道感染等。

再次提醒，是不是發燒、不要喫退燒藥需要具體情況具體分析，切勿亂用藥，更忌多用藥。

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