放屁超過“這個數”，不是在排毒，可能是肝臟在“求救”，要警惕
很多人認爲，放屁是身體在排毒，放屁越多越好，但任何事情都要一個度，正常情況下，一個成年人每天放屁的次數在5-20次。倘若一天放屁次數過多，一個接着一個，跟連環炮似的，這就是病態情況，是需要進行治療的。
一天放屁超過20次，可能是肝臟在“求救”
食物中的蛋氨酸在消化和細菌的作用，會釋放出大量的氨成分。
一部分由肝代謝排出去；
一部分以放屁的形勢排出去；
還有一部分以呼吸的形勢排出體外；
如果肝功能下降，肝臟無法將其代謝和排出，就會導致氨含量過度增加，此時呼吸就會有一股爛蘋果或者是爛雞蛋的味道，和魚腥味也有相似，同時還會出現放屁次數增多的情況。
除了放屁之外，肝不好，還會有12種異常表現
1、才洗完頭，沒一會就油膩了，還愛掉髮；
2、眼睛非常乾澀、一覺醒來眼角出現眼屎；
3、心事重重、抑鬱、不到40歲就已兩鬢白；
4、口乾口苦、口臭，喝水也不管用；
5、整天油光滿面，還愛長痘痘；
6、指甲上出現暗灰色的豎紋、月牙少、易斷；
7、經常凌晨1～3點早醒，醒後再難入睡難；
8、看什麼都沒有食慾、還經常噁心；
9、情緒越來越暴躁、動不動就發脾氣；
10、大便粘稠，充都衝不掉，小便赤黃；
11、手掌發紅、有時候會看到青筋爆起；
12、沒幹力氣活，也會感到疲倦、乏力；
【老中醫推薦養肝食療小金方】
準備：
1、金銀花：清熱解毒之最，降火排毒
2、菊花：平肝明目，現代養肝必備
3、決明子：最早的養肝明目用藥
4、牛蒡根：又稱東洋蔘、護肝消炎之最
5、枸杞子：養肝明目的一把好手
將以上5種養肝食材，科學配伍，熬煮成湯飲用，比單喫一種食物的養肝效果要強的多。
每天喝1-2杯，可以加點蜂蜜和冰糖，口感會更好，清肝瀉火、疏肝解鬱，肝毒少了，身體就會越來越輕鬆。
