有孩子的家庭，为了孩子们能够健康成长，爸妈都想让他们吃的多一点。可家长们往往会忽略了宝宝们脾胃状况，只知道按着他们吃东西，有时候孩子的肠胃不适会有很明显的症状。

一、孩子脸色蜡黄，鼻梁上有青筋

孩子们的皮肤比较薄，正常情况下都应该是白里透红的样子，如果面色蜡黄则是不正常的。另外孩子的鼻梁上泛起青筋，也是代表着他们肠胃不适，最好是带着他去医院做个详细的检查。

二、孩子胃口不好不爱吃饭，脾气非常大

宝宝的幼年常会出现不爱吃饭、食欲不佳的情况，不少家长都认为孩子只是吃多了零食，实际上孩子胃口不好，可能是肠胃出了问题。脾虚胃痛都会让他们抗拒吃饭，只是他们年纪小不会表达，就知道发脾气哭闹。

三、孩子舌苔厚，还有酸臭口气

孩子说话带着一股臭味，口气特别重，有的家长还以为是没刷牙导致的。殊不知其实是因为孩子脾胃虚，舌苔厚有口气，就是胃积食的表现。孩子消化能力比较差，所以平时要给他们搭配好吃食，注意营养均衡，不能让他们挑食或者大吃特吃，容易变成胃积食，最后出现肠胃疾病。

沙棘养胃健脾，山药润肺生津助消化；

鸡内金消食积；高良姜止痛消食；

山楂、杨梅开胃；橘皮顺脾气；

金银花清热；莱菔子促进肠胃蠕动助消化；

麦芽调味。

取沙棘、鸡内金、山药、山楂、橘皮、杨梅、莱菔子、高良姜、麦芽、金银花等食材，按比例自然烘干、研磨配制成沙棘红果粉，每天用温开水冲泡5分钟，给孩子每天喝1杯，积食蹭蹭消，坚持1-2个月，孩子的脾虚恢复正常。