南瓜美食包羅萬象,南瓜美味食譜
摘要:鹹蛋黃焗南瓜。2、把煮軟爛的南瓜塊控下水倒入攪拌機,分別倒入牛奶、鮮奶油、雞蛋,放適量白糖攪拌成南瓜漿。
現在市場上有各種各樣的南瓜。喫南瓜的方法包羅萬象。它可以用作主食或菜餚。今天,我將和你分享一些美味的南瓜食譜
鹹蛋黃焗南瓜
材 料
南瓜200克,鹹蛋黃5個
麪粉,蔥花,油鹽適量
做 法
1、將鹹蛋黃蒸熟加熱,然後碾碎備用。
2、南瓜去皮切成均勻長條,加點鹽醃製,出水後控幹再加入麪粉拌勻。
3、起油鍋,炸南瓜條,中小火直到南瓜熟透後撈出瀝油。
4、然後炒蛋黃,再把南瓜放進去翻炒均勻,讓蛋黃碎與南瓜融合,最後撒上蔥花即可。
香煎南瓜餅
材 料
南瓜200克,糯米粉,白糖,油
做 法
1、南瓜去皮切塊,放入電飯煲或者隔水蒸熟。
2、趁熱將南瓜用筷子攪拌成泥,加入適量白糖,按照1:1的比例慢慢加入糯米粉,揉搓成麪糰。
3、把南瓜麪糰搓成條均分成小段,再捏成球狀壓出麪餅。
4、最後起油鍋,把南瓜餅煎至兩面金黃,即可。
南瓜牛奶布丁
材 料
南瓜200g、200ml牛奶、50ml鮮奶油、2個雞蛋、白糖適量
做 法
1、南瓜切塊先加水煮熟。
2、把煮軟爛的南瓜塊控下水倒入攪拌機,分別倒入牛奶、鮮奶油、雞蛋,放適量白糖攪拌成南瓜漿。
3、爲了布丁的嫩滑,南瓜漿過一下濾網。
4、然後把南瓜漿倒入碗中,隔水蒸10-15分鐘即可。
5、一勺下去香甜滑嫩,一道營養豐富的南瓜甜品就出鍋啦。
注:素材圖片均來自網絡,如有侵權請聯繫刪除!