摘要:3、电饼铛预热,用少许食用油抹一下,用条勺挑的放入锅中,再压成饼状,烙一分钟左右,翻面再烙一分钟左右,两面金黄即可出锅,非常漂亮好吃的香蕉小饼就做好了。星期双休日,明天又是六一儿童节,今天特做两种小饼,香蕉鸡蛋饼(甜),西葫芦鸡蛋饼(咸),有甜有咸,做法简单方便,送给孩子们的节日礼物。

星期双休日,明天又是六一儿童节,今天特做两种小饼,香蕉鸡蛋饼(甜),西葫芦鸡蛋饼(咸),有甜有咸,做法简单方便,送给孩子们的节日礼物。

香蕉果肉香甜软滑,是人们喜爱的水果之一,香蕉果肉营养价值颇高,能促进食欲、助消化,保护神经系统,香蕉还有促进肠胃蠕动,润肠通便,润肺止咳、清热解毒,助消化和滋补的作用。香蕉容易消化、吸收,从小孩到老年人都能安心地食用,并补给均衡的营养。香蕉富含钾和镁,钾能防止血压上升、及肌肉痉挛,镁则具有消除疲劳的效果。

多吃香蕉对人体健康有好处,特别是对长身体的孩子好处更多,香蕉去皮即能食用,为了丰富香蕉的吃法,可以做成香蕉小饼,也非常好吃。香蕉鸡蛋饼就是用香蕉做的小饼,香甜暄软,现分享其做法:

主要食材:香蕉1根、鸡蛋2枚、面粉2勺、白糖、食用油适量。

制作过程:

1、将香蕉去皮,放入碗中,用擀面杖捣成香蕉泥;

2、在碗中打入2枚鸡蛋,加入面粉2勺、白糖、食用油适量,均匀搅拌成糊状,不需要加水;

3、电饼铛预热,用少许食用油抹一下,用条勺挑的放入锅中,再压成饼状,烙一分钟左右,翻面再烙一分钟左右,两面金黄即可出锅,非常漂亮好吃的香蕉小饼就做好了。

喜欢吃咸的,一起再做个西葫芦鸡蛋饼,有甜有咸,做法简单方便。

主要食材:西葫芦半个、胡萝卜半个、葱1小段、鸡蛋2枚、面粉2勺、盐、食用油适量。

制作过程:

1、将西葫芦半个、胡萝卜半个、葱1小段洗净切成丁,放入碗中;

2、在碗中打入鸡蛋2枚,加入面粉2勺、盐、食用油适量,用适量的清水边加边搅拌,搅拌成糊状;

3、电饼铛预热,用少许食用油抹一下,用条勺挑的放入锅中,再压成饼状,烙一分钟左右,翻面再烙一分钟左右,两面金黄即可出锅,非常漂亮好吃的西葫芦小饼也做好了。

小结:

1、两种小饼做法方便简单,全程不用手沾面,不要和面、不要发面。

2、没有添加剂,健康养生,减肥的朋友也可食用。

3、食材全面,营养丰富,非常适合老人孩子食用。

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