花菜这样做全家都爱!越吃越有味儿
摘要:花菜像平常一样炒熟,再用口蘑、香菇和芦笋打成酱,均匀地蘸着搭配吃。或者想口感再好一点,就做个干锅花菜,满满的一锅花菜加上腐竹搭配,相得益彰而且还能吃得超满足。
花菜营养丰富,口感清脆,是一种很家常的食材,直接清炒就会很好吃。
或者想口感再好一点,就做个干锅花菜,满满的一锅花菜加上腐竹搭配,相得益彰而且还能吃得超满足。
今天的做法,灵感来源于前些天做的蘑菇酱配意面。
自己做的鲜香的蘑菇酱,配上原本较清爽的花菜,应该会有不一样的味蕾碰撞吧?
果然,只试了一下,就深深爱上了这个搭配!
花菜像平常一样炒熟,再用口蘑、香菇和芦笋打成酱,均匀地蘸着搭配吃。
这个口感,第一口下去,第一感觉就是,嗯?有点东西~
然后嘴巴就会不受大脑控制,不停往里塞~咦?怎么吃完还想再吃?
食材
——
花菜、口蘑、香菇、芦笋
[ 做法 ]
- STEP 1 -
芦笋洗净去皮,香菇、口蘑切成片
- STEP 2 -
花菜洗净后掰成小朵备用
- STEP 3 -
热锅起油,放入香菇、口蘑先炒香,去去土腥味,炒一下也更香
- STEP 4 -
将去好皮的芦笋切成小段放入锅中,加入适量松茸鲜蔬粉
- STEP 5 -
再加入适量原味花生酱,翻炒至熟
- STEP 6 -
将炒熟的蘑菇和芦笋放入破壁机中,加入一点橄榄油,打成糊糊备用,可以打得细腻一点
- STEP 7 -
再次热锅起油,放入花菜,撒入适量黑胡椒碎
- STEP 8 -
再加入适量花生酱,倒入少量清水,炒熟
- STEP 9 -
最后加入几颗辣椒调调味即可
- STEP 10 -
装盘:将打好的蘑菇酱铺在盘底,再放上花菜,或者按照自己的喜欢来摆盘就好了
如果不喜欢辣,最后的辣椒可以不放。
蘑菇和芦笋含水量挺多的,打糊糊的时候不用加水,打出来的酱浓度我觉得刚刚好。
花菜就这样蘸着蘑菇酱吃,滋味真的很奇妙,真的可以试试!