转自：西安市中医医院

　　今天是5月29日，第5个“世界爱足日”。古人云：千里之行，始于足下。足被称作"人的第二心脏"，脚的保养至关重要，但因其部位不如其他器官重要，而往往被人忽视。足是站立和运动的根基，根基不牢，后患无穷。下面让我们一起来了解一下糖尿病足。

　　1、糖尿病足形成的原因是什么?

　　由糖尿病周围神经病变，糖尿病血管病变， 感染、外伤等引起。

　　基本原因:糖尿病周围神经病变—导致肢体感觉减弱或消失,使足部对压力、异物或冷热感受下降，故易导致外伤、烫伤形成溃疡。糖尿病血管病变—导致下肢血流量减少，引起足部缺氧及营养供应不足，故下肢皮温降低，疼痛、间歇性跛行，缺血严重者可形成溃疡、坏疽。

　　2、那些人易患糖尿病足？

　　（1）血糖控制不佳、吸烟者

　　（2）足畸形（如鹰足)

　　（3）胼胝(脚垫)

　　（4）足溃疡的既往史

　　（5）神经病变的症状(足麻木、痛觉减退或消失)

　　（6）缺血性血管病变(运动引起腓肠肌疼痛或发凉)

　　（7）老年人，尤其独居者

　　（8）糖尿病知识缺乏不能进行足保护者

　　3、糖尿病足的症状有哪些？

　　（1）血管病变的表现：肢体紫红色、皮温低、足背动脉搏动消失、间歇性跛行、休息痛，肢端动脉充盈大于15s,严重者肢端发黑、坏疽。

　　（2）神经病变的表现：足部的触觉、痛觉、温度减退甚至消失,足部肌肉萎缩，足呈畸形,足部皮肤过度角化，皲裂、溃疡。

　　4、如何预防糖尿病足？

　　（1）日常检查:如擦伤、水疱、干燥、皲裂、胼胝、溃疡等；

　　（2）正确洗脚:温水洗脚，水温低于37度，泡脚5-10分钟，用软毛巾擦干；

　　（3）每日检查足底趾缝、脚跟有无郓裂、溃疡等；

　　（4）选择合适的鞋袜，应舒适；穿鞋前应确保鞋内无异物，袜子应纯棉透气；

　　（5）小心保暖:不使用热水袋、电热毯或加热器，以免烫伤；

　　（6）定期检查:每年足部至少检查一次，高危足每年检查2～3次，一旦破溃应及时就医。

　　来源：伤口造口学组 权演妮（外科）

　　编辑：宣传科 张峦

　　审核：伤口造口学组 王秀英 曹文君