紅薯含有很適合人體吸收的膳食纖維和一些維生素、礦物質。這些成分都是對人體比較好的，而且是適合人體食用的保健食品，但是平時大家在喫紅薯的時候，有一些注意事項，醫生要提示大家，喫完紅薯以後不要再喫這些食物，不然不但給身體帶來不了營養，反而會損傷身體。

1雞蛋，平時大家喫完紅薯以後就不要再喫雞蛋了，因爲這種搭配會導致我們消化不良，容易引起腹瀉肚子疼

2柿子，紅薯主要成分還有很多的澱粉。這樣喫完紅薯以後會導致人體分泌大量的胃酸，如果在喫柿子，柿子中的鞣酸物質,會導致形成沉澱

3酒，一般情況下，喝完酒5個小時之內是不要喫紅薯的，不然很容易引起腹脹，燒心，打嗝等症狀，而且酒精會刺激我們的胃腸，再食用紅薯會，加重這種不適的感覺。