在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么?不同的人不有同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭。您的答案是什么呢?就我个人来说，健康养生对我的意义，不能不说非常重大，身体好则万事顺。所以我们应该从现在开始注重自己的生活质量，注意饮食卫生，调整生活节奏和规律，做一个健康的人!

【芹菜能抗癌，降三高，但和它一起吃大伤元气，很多人还傻傻的吃】

说起芹菜很多人都吃过，尤其是中老年人更适合吃芹菜，常吃芹菜可以降三高，还能抗癌，降低胆固醇，防动脉硬化等，但是你知道芹菜不能和什么一起吃吗？

菊花

芹菜和菊花一起吃会引起呕吐，所以吃完芹菜不要马上喝菊花茶，最好是隔一段时间再喝。

海鲜

蚬，蛤蜊，毛蚶，蟹等海鲜身体内均包含维生素B1，如果生吃海鲜的同时食用芹菜，可以使海鲜中的维生素B1全部被破坏。

鸡肉

一般来说，生活中，若问题出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。所谓健康养生，关键是健康养生需要如何做到。了解清楚健康养生到底是一种怎么样的存在，是解决一切问题的关键。喜欢就关注我吧，我们下期不见不散！