在人的一生中，最值得珍惜的東西是什麼?不同的人不有同的答案，有的人說是快樂，有的人說是金錢，有的人說是家庭。您的答案是什麼呢?就我個人來說，健康養生對我的意義，不能不說非常重大，身體好則萬事順。所以我們應該從現在開始注重自己的生活質量，注意飲食衛生，調整生活節奏和規律，做一個健康的人!

【芹菜能抗癌，降三高，但和它一起喫大傷元氣，很多人還傻傻的喫】

說起芹菜很多人都喫過，尤其是中老年人更適合喫芹菜，常喫芹菜可以降三高，還能抗癌，降低膽固醇，防動脈硬化等，但是你知道芹菜不能和什麼一起喫嗎？

菊花

芹菜和菊花一起喫會引起嘔吐，所以喫完芹菜不要馬上喝菊花茶，最好是隔一段時間再喝。

海鮮

蜆，蛤蜊，毛蚶，蟹等海鮮身體內均包含維生素B1，如果生喫海鮮的同時食用芹菜，可以使海鮮中的維生素B1全部被破壞。

雞肉

一般來說，生活中，若問題出現了，我們就不得不考慮它出現了的事實。所謂健康養生，關鍵是健康養生需要如何做到。瞭解清楚健康養生到底是一種怎麼樣的存在，是解決一切問題的關鍵。喜歡就關注我吧，我們下期不見不散！