在現在的孩子眼中，“討好別人”好像成爲很重要的事情。

越來越多的孩子爲了順應每一個人，從原來的獨立人格變爲了討好型人格。他們會害怕別人討厭自己或者生自己的氣，無論是說話做事，都開始從考慮別人的情緒角度介入；別人的要求即使不太想去答應但也會盡力去做。這些行爲在短時間內並沒有什麼，但時間久了，就會讓人很痛苦，甚至會牴觸與別人交流。

對於這類“討好型人格”，我們應該怎麼去改善呢？

在我們的身邊，總會有一些懂得察言觀色的人，總會根據事情的現狀作出相對應的改變，懂得更好地與接觸到的人進行交流，這些通常被稱作情商高。這類“高情商”人羣總是會得到人們的嚮往，一些人就希望自己可以變成那樣的人，試着學習他們與人的交流，當發現這些人人際關係很好時，就開始試着“效仿”，最終卻形成了令自己反感的“討好型人格”。

我們試着去與人交流是好事，但也需要對自己的性格有所瞭解，有共情能力不是壞事，但過度的共情就成了討好。我們在電視劇中經常會看到這樣的人物，明明知道幫同事完成工作會讓自己很累，卻爲了能夠使自己被同事所接受，還是熬夜加班幫同事完成工作。

這樣的人在現實生活中也比比皆是，只爲了地討好別人，卻最終迷失了自我。

在我們日常的社交中，地遷就只會讓自己失去最初的模樣，甚至讓自己越來越軟弱。等時間久了，發現自己的討好並沒有換來什麼，歸根結底，自己的討好只不過是沒有原則、沒有底線地委屈自己，去成全別人，最後換來一句“我對你那麼好，你不應該對我好一點嗎？”

卻忘記了從一開始自己就錯了，自己並不是喜歡討好別人的人，卻總想着去討好別人，以爲自己可以通過這種方式結交朋友，最終的結果也是不盡人意。

當討好者賣力去討好別人，希望得到他們的喜歡，但對方卻無動於衷，這對於討好者本身就是一個極大的打擊。於是他們爲了討好別人給自己設立了一個又一個的人設，卻慢慢地隱藏了真實的自己，時間一長，他們活成了人設中的自己，找不到了最初的快樂。

作爲一名討好者，他們不敢與人衝突，而是地附和，他們甚至不敢暴露自己內心最真實的想法，不敢向對方去傳遞負面信息，久而久之，他們過得越來越假。

但事實上，當我們越去選擇討好別人時，越不會有人把你當作一回事。真正的交流是有感而發，是隨意灑脫的，而不是需要一句話在腦海中反覆琢磨該不該說，地去附和。

相比別人做生活的主角，這個主角爲什麼不能是你自己呢？

有些人腦海中總是認爲我必須要做一些別人滿意的事情，別人纔會喜歡我，但被別人喜歡，並不是我們生活的全部，獲得別人喜歡的前提是我們要先認可自己。我們總是不自信自己的所有，總是看向比自己更優秀的人，但實際上在我們的身後也會有人向你追隨別人一樣的想要去追隨你。

而討好型人格總是在去否定自己，時間一長已經忘記了肯定自己的感覺，只能依靠別人的評價來定位自己。但事實上，你就是你，不需要去依附於任何人，學會認可自己，不管是懦弱的你還是膽小的你，這些纔是真實的你。

人生的意義不是靠別人去給予的，而是靠自己去尋找的，你活着是爲了成爲更好的自己，做自己喜歡的事情，而不是爲別人而活。不懂得欣賞自己的人，永遠得不到別人的欣賞，所以不要爲了去討好別人再去浪費你寶貴的時間，你需要活出屬於你自己的風采。