水是生命的源泉，水对人们是非常重要的，俗话说人可以七天不吃饭，但是绝对不能七天不喝水。所以每天必须要喝充足的水来保持体内的水分。生活中也有很多人喜欢喝水，但是也有的人不喜欢喝水觉得渴的时候才会去喝不渴的时候几乎想不起来。但是同样是喝一定量水的人。有的人一喝水就跑厕所，而有一些人喝水很多一天都不见去上厕所。这是怎么回事呢？

肾脏位于我们腰部的两侧，其主要功能就是代谢和重吸收水分，将多余的水分生成尿液，同时带走体内多余的废物，让身体保持在健康、水平衡状态。所以，很多人都将“小便”看作是肾脏健康的晴雨表，所以很多人认为一喝水就上厕所，那就是肾脏疾病到来的信号。真的是这样吗？和冰冰一起来看看真相吧。

首先，上厕所次数和膀胱大小有关

膀胱是储存尿液的位置，肾脏过滤出的毒素和垃圾随着尿液共同储存在膀胱里。但每个人的身体体格不一样，就好比身材比例，因此膀胱也有区别。膀胱的大小决定了可以储存尿液的容量，有些人天生膀胱就很小，根本储存不了多少尿液，喝几口水膀胱就会被存满，所以就要频繁地往厕所跑。而那些天生膀胱储存量比较大的人，上厕所的次数机会下降。这点和肾脏没有关系。

其次，膀胱括约肌松垮

我们都知道尿液是存储在膀胱里面的，膀胱是我们的储尿器，是帮助人体控制尿液排出的。不过需要注意的是，膀胱是一个囊性结构的样子，当膀胱括约肌太松的时候，那么就很可能出现尿液“兜”不住的情况发生，膀胱在有尿液的时候就会有想法去排出，出现了尿频的情况，只要一喝水，就会想要上厕所！不过膀胱的括约肌松垮，一般是发生在孕妇身上和分娩之后的女性身上。除此之外，就是过了40岁的人，或者是更年期的女性，因为衰老，膀胱的括约肌也会变得松弛，就会总是想上厕所。这种现象也是正常的。

最后，压力大过大

当人体遇到压力时，血液流动就会加快，利尿剂激素分泌减少，就会频繁的上厕所。在寒冷的环境中，身体为了保暖，皮肤和膀胱会处于自动收缩状态，膀胱的体积变小了，排尿频率也会增加。有些人由于物理原因阻碍了糖的分解。当身体中的糖含量上升时，即使他们不喝太多水，他们也经常想去洗手间。如果泌尿系统感染，也会导致尿频和尿量增加。它也可能伴有疼痛和异常尿液。在这一点上，有必要去医院进行相关的实验室测试，以确定是什么原因造成的。

不论是一喝水就频繁上厕所还是喝很多水都丝毫没尿意，其实多半也是自己的饮水习惯不好引起的，一般来说，每天的饮水量达到1700-2000毫升是比较有利健康的，但可能很多人都是只有渴了才会想起来喝水吧。但是，如果以前小便一直都正常，就是最近出现了异常表现，比如小便次数增多或异常减少等，这才是真的异常信号，及时就医很有必要。