陈皮糖其中的主要成分是陈皮，因此陈皮糖具有生津止渴，化痰祛湿，健脾开胃的功效，对于人体来说有助于胃肠道的消化，缓解腹胀。另外的话还可以补充相关的维生素和矿物质，有一定的增强体质的作用，但是陈皮糖中含有比较多的糖分，糖尿病人不适合吃。话梅具有解毒、舒肠健胃、化痰、增强食欲、通便、止喝生津、促进消化和开胃等功效。话梅中的膳食纤维和丰富的微量元素，能促进人体新陈代谢和各种功能的调节协调起到显著的作用。嘴谗时，吃点酸梅既能解谗又能延缓衰老。酸梅有帮助身体内的血液酸碱达到平衡，因此它对肝火旺盛的人有降肝火，助消化及滋养肝脏的功效。