现在国内的疫情差不多已经控制住了,又要开始上班了,你现在已经完全从放假模式转换到工作模式了吗?早上还起得来吗?最近我早上起床就特别的费劲,每天早上都慌慌张张的,也没有空吃早饭,已经连续好几天没有吃过早餐了,这其实对身体是非常不好的。每天早上感觉到身体晕晕乎乎的,精神力也不集中,全身无力,感觉到不在状态。

今天教给大家一个懒人早餐,让你在家轻轻松松就能搞定,只需要花费10分钟时间,就能吃上热乎乎营养又美味的早餐了,他的名字就叫做饺子皮红豆煎饼,他的制作非常的简单,但咬上一口鲜嫩松软,皮薄馅儿多,回味无穷,最重要的是它不用发面,对于上班族来说更省事了。那么接下来就给大家详细介绍一下,如何制作饺子皮红豆煎饼。

食材:适量的饺子皮,200克红豆和20克白糖粉,适量的油和水,一个鸡蛋,适量的黑芝麻。

制作方法:首先在超市里面买适量的红豆,买好后提前清水冲洗一下,放在碗里面,加入适量的清水浸泡一晚上,第2天早上再用清水冲洗一下,冲好后放进高压锅里面,10分钟就可以了,但如果家里没有高压锅,也可以用电饭锅,但是如果选择电饭锅,我们煮的时间要长一点,要确保红豆全部熟透。

煮好豆后将红豆放入料理机里,将煮好的红豆打成红豆泥,如果家里面没有料理机,也可以像我一样,趁热用擀面杖直接将红豆捣碎,也不用捣的太碎,只要能够凝固在一起就可以了。但如果你想要省事儿,也可以在超市里面买现成的红豆泥。同样也可以往里面加入你喜欢的馅料。

比如黑芝麻花生馅,咸蛋黄馅等等,将红豆压碎后再往里面加入适量的白糖,搅拌均匀,红豆馅就制作完成了。取两片饺子皮,将做好的红豆馅儿放在一张皮的中间,将另一个饺子皮盖在上面。四周用叉子压一下,最好压出花纹的造型,这样做出来的会更加好看。做好后将每个表面都刷上一层鸡蛋液,并撒上适量的黑芝麻,放进平底锅里面开始煎。

等底部开始定型并出现焦黄色时,晃动平底锅,防止粘锅,淋上适量的水,盖上盖子,焖上两分钟左右,水收干后,饺子皮红豆馅饼就制作完成了,咬上一口外酥里嫩,香甜爽脆,美味极了,喜欢的朋友快来试试吧!

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