大多數人喫早餐的話,餐桌上都會有水煮蛋,但是北方人比較口重,會選擇茶葉蛋,一是爲了禁餓,二是補充營養。但是,大家天天喫水煮蛋,茶葉蛋也喫膩了,所以我們可以換個做法喫,非常簡單,其實就比水煮蛋多了一步,不用醃不用炒,但比肉都香,我家一週得喫兩三回呢。次次光盤(偷笑)看看我做的香不香?

下面就把具體的步驟和方法分享給大家做參考。

首先,準備食材和配料:雞蛋,老抽,蔥段,薑片,八角,桂皮,香葉,小米辣,食用油,郫縣豆瓣醬,啤酒,蠔油,味精,雞精,白糖

1.首先準備幾個之前煮好的雞蛋,把雞蛋皮剝掉,然後用刀子在雞蛋上切幾刀,再放一勺老抽,抓拌均勻上色備用

2.準備蔥段,薑片,八角,桂皮,香葉,小米辣備用,再準備鍋燒油,油溫6成熱,下入雞蛋炸,炸至虎皮狀,控油

3.鍋中留底油,放一勺郫縣豆瓣醬炒香炒出紅油,放入蔥姜,再倒裏半瓶啤酒,再把炸好的雞蛋放進去,調入八角,桂皮,香葉,小米辣,一勺蠔油,雞精,味精,白糖,蓋上鍋蓋燜十分鐘,出鍋之前把料渣挑出來即可

非常鮮香解饞的虎皮雞蛋就做好了,大家可以來我家享用了。但是營養學家提出,一天1-2顆雞蛋就可以完全補充夠了蛋白質,多了也吸收不了,所以就算愛喫不能貪喫哦!(偷笑)

小貼士:

1.煮雞蛋時候,有個小竅門,雞蛋涼水下鍋,大火燒開之後轉中小火再煮十分鐘就全熟了,不全熟炸的時候會濺油

2.剝雞蛋皮之前把蛋殼都敲碎,用涼水泡一會,蛋皮輕鬆剝掉

3.炸雞蛋的油要夠多,沒過雞蛋,全程中火炸,油溫要六成熱,什麼樣子是六成熱,最簡單的方法,插入油鍋一根筷子,起泡泡就可以了

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