天气太热吃什么?是我每天都要仔细寻摸的一件重要的事情。我家大小子上高中一直住校,天气不热的时候,每次临走的时候,我都会做点耐放的肉类或者鱼类,让孩子带着,毕竟学校的饭菜油水没有家里足。但是现在天气这么热,上个礼拜带的干炒鸡块,第二天就变质不能吃了。还是得好好想想有什么食材是好吃耐放的。

今天,赶了个农村大集,大集上的吃的用的应有尽有,而且价格都不贵。记得以前每次赶大集我都会到鱼市看看有没有想要的食材,今天也不例外。各种淡水鱼、海水鱼和各种蛤蜊小龙虾,都摆放在显眼的地方。看到有一个老人跟前有很多鲫鱼,个头不大,但是都很新鲜,很便宜,两块钱一斤,比蔬菜都要便宜了。大家都知道鲫鱼汤营养丰富,是不可多得的食材,但是个头小一点的鲫鱼鱼刺很多,并不适合煮汤,用来做秘制酥鱼还是很不错的。一次就买了五六斤,做好之后放到密封的玻璃瓶子中,可以常温保存一个礼拜是没有问题的,正好可以让大小子带着回学校。

所需食材:鲫鱼 葱姜蒜 香料(花椒,八角,桂皮,小茴香,香叶)豆瓣酱 盐 白糖 酱油 醋 蚝油

详细做法:第一步首先准备好所有食材,可能初学做菜者,食材都会详细到克来计算,但是我都是估计着差不多就可以。我这些辅材搭配的鲫鱼的量是五斤,因为做好的秘制酥鱼很耐放,每次都会做很多。

第二步买鲫鱼的时候,摊贩都会给宰杀,但是回家还是要再处理一下,特别是鱼腹部的黑色黏膜一定要去掉,鲫鱼冲洗干净,稍微控一下水分,炸制的时候不容易溅油。

第三步这就是炸制好的鲫鱼。炸鲫鱼的时候不用特别处理,就是干炸,炸透即可。

第四步另起锅烧油,油热放入葱姜蒜和香料小火炸出香味。

第五步放入盐,白糖,酱油,醋,蚝油,豆瓣酱,酱油可以适量多一些。其实味道和红烧类似。

第六步倒入炸好的鲫鱼,翻炒均匀。

第七步全部食材放入电压力锅中,按豆类蹄筋键。调键后再闷一会自然放气,即可出锅食用。可以晾凉后,放入玻璃瓶中密封储存,十天八天没问题哦!

明儿总结:1处理鲫鱼时鱼腹部的黑色黏膜一定要去掉。

2鲫鱼炸制的时候,干炸就可以,千万不可以放淀粉之类的,否则不容易炸透。

3如果觉得我的方子复杂,可以用红烧口味代替。

4想要酥鱼的鱼刺都可以吃,用电压力锅可以最大程度地节省时间。

明儿今天的分享就到这里,非常感谢您的阅读,其实酥鱼的做法有很多不同的版本,你还知道哪些做法?欢迎您留言探讨。或者你喜欢却不会的菜式,也可以留言,教你做菜。明儿会每天更新美食,希望和您不见不散哦。喜欢明儿的,欢迎关注、评论、点赞、分享哦!

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