中醫認爲得痢疾是有心理因素的。如果一個人整日生活在驚慌之中，不信任任何一個人，長年累月的思想負擔會造成脾虛而衰（脾主思），自然會誘發腸道痙攣，隨情緒變化而時輕時重，久瀉不止。

夜來香

蔡琴

清代名醫徐靈胎是一名自學成才的高手

痢疾屬於中醫學“腸僻”、“滯下”等範疇。其病因是外感時邪疫毒及內傷飲食，溼熱邪毒積滯腸道與腸內正氣相搏，腸道脈絡受損，氣滯血瘀，邪毒內鬱，氣機壅滯，腸失傳導而致，繼而邪入心包，擾神明及風火相煽引動肝風。痢疾爲患，無論虛實，腸中總有積滯，而氣血失於流暢，故去滯、調氣、和血爲治療痢疾的基本原則。在治療上，初痢宜通，久痢宜澀，對老年久病體虛者，以溫中健脾爲宜。在現代醫學看來痢疾是典型腸胃疾病，症狀是上吐下瀉，如果合併咳嗽流鼻水等症狀，就不是痢疾。如果上廁所時解不出來，肛門口也感覺疼痛，極可能是感菌性痢疾，要趕快就醫。桿菌性痢疾起因於小腸末端及大腸的急性細菌性感染，患者糞便中有血跡、黏液及細菌羣落形成之膿，然而約三分之一患者有水樣下痢。痢疾可以通過接觸而傳染，所以也是一種傳染病。夏天是胃腸疾病易發季節，如痢疾、腹瀉等。一是氣候炎熱潮溼，食物容易腐敗變質。二是人體夏季脾胃功能薄弱，中醫稱“溼困脾陽”，胃腸功能低下，容易遭受外邪侵襲。三是人們貪涼飲冷，或外感寒溼，更容易傷及腸胃，所以稍有不慎便鬧肚子。

馬齒筧非常普遍，是天然的保健食品

如果得了痢疾，可以喫點大蒜拌馬齒莧，馬齒莧又叫馬虎菜，田間地頭到處都是，是防治痢疾的好藥，且營養豐富，可蔬可食。生大蒜也是殺菌消炎的，兩者結合，相輔相成。另一種藥是藿香正氣丸，藿香正氣水、藿香正氣軟膠囊等，夏季外感寒溼引起急性胃腸炎，這是一個非常好的藥，服之即效。還有黃連素，效果也不錯。如果病重的話要到醫院裏就診，千萬不要貽誤病情。痢疾最直接的原因是喫了生冷不潔變質的食物。所以在夏秋季節，喫的食品一定不能放太久，放在冰箱裏也要加熱後食用。切生熟菜的刀具及砧板最好能分開，如無條件者，至少在每次使用前用開水燙一下。做涼拌菜，生菜，最好加點大蒜，姜，醋等可以殺菌消毒。有這樣一個故事，傳說宋朝孝宗皇帝患了痢疾，御醫們束手無策。御醫總管急得沒法，忽想起他路過的一家說能夠治痢疾的小藥鋪，就把掌櫃召進宮中。掌櫃問了孝宗的情況後，得知孝宗喜歡喫海鮮，經常喫螃蟹，斷定痢疾就是因爲喫海鮮過多造成的。於是就開了一個藥方，採新鮮的河藕用金杵臼細細搗成汁，把藕汁和熱酒調和後服用。果然，孝宗的痢疾很快就治好了。中醫認爲海產品多爲大寒之品，可以導致脾胃受傷，引起噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等腸胃疾患。河藕味甘、性平，有涼血止血、生肌止瀉，祛溼的作用。熱酒亦有殺菌、散寒、促進血液循環的功效，因此用河藕搗成汁後再加上熱酒可芳香化溼，溫中散寒，對於治療過食海鮮造成的痢疾很有效果。所以腸胃功能不好的人應少喫或不喫海鮮。喫海產品時最好也要同食生薑，以便保護腸胃。例如喫螃蟹或大閘蟹時一定要蘸着薑末和醋，姜具有溫中散寒和解毒的作用，而醋能祛除蟹肉的腥味。所以，夏秋季節要特別注意保護脾胃的正常功能。另外衛生習慣也很重要，要養成飯前、便後洗手的良好習慣。發現痢疾病人，要及時隔離，預防傳染。

烏梅能夠生津，止瀉痢，止咳

喝茶也是一種很好的防治痢疾的方法。據現代研究觀察，茶葉浸劑或煎劑對各型痢疾桿菌均有抑制作用。《中藥大辭典》記載：用茶葉治療痢疾的方法很多，輕症可用普通綠茶濃泡飲服，重症則可用茶葉濃煎劑口服或灌腸，也有用茶末製成丸劑、片劑的。用茶葉治急性菌痢和慢性菌痢的治癒率較高。還可以用茶葉和其它藥物配合起來作藥茶飲料，比如大蒜，烏梅，馬齒莧，生薑，黃連，仙鶴草，白扁豆花，石榴皮，夏枯草，劉寄奴，鳳尾草，半邊蓮，海金沙藤，火炭母，辣蓼，槓板導，人莧，地錦，大飛揚，地榆，仙鶴草，忍冬藤，三顆針，雞眼草，紫花地丁，車前草，楊樹花，天香爐，魚腥草，欖核蓮，薔薇花，金銀花等。

特別值得一提的是大蒜和烏梅。

蒜，大蒜又名葫，爲百合科植物的根莖，其性溫味辛辣，所含大蒜辣素具有很強的殺菌作用，對於細菌性、真菌性與原蟲性感染有明顯的治療與預防價值。明李時珍着《本草綱目》稱大蒜“其氣燻烈，能通五臟，達諸竅，去寒溼，辟邪惡，消痛腫，化症積肉食此其功也。” 幾千年來，大蒜在中國和意大利等國一直是民間常用藥。大蒜曾是羅馬帝國的祕密武器，古羅馬軍隊要食用大蒜來預防疾病－－尤其是胃部的小毛病。古羅馬人還用大蒜治療傷風、哮喘、麻疹、驚厥等疾病，療效極佳。古代醫藥之父希波克拉底曾建議用大蒜治療感染、創傷、麻風和消化功能紊亂。據埃及的象形文字記載，修建金字塔的工人得到大蒜，以保持身體強壯和健康。古代以色列人爲他們隨摩西逃往荒野時把大蒜留在埃及感到遺憾。古希臘運動員將大蒜作爲保健食品。公元5世紀，印度人發現喫大蒜能增強智力，嗓音洪亮。在中世紀的歐洲，大蒜被用來預防瘟疫。在第一次世界大戰期間，當青黴素和磺胺製劑藥物供應中斷時，醫生用大蒜防止壞疽。中醫研究發現，用大蒜3至5瓣搗爛開水送服或取獨頭蒜以炭火燒熟，每次服3克，可治痢疾、急性腸炎；每日服數瓣醋浸蒜治心腹冷痛，3日可愈。口服大蒜汁加奶油可治高血脂症。大蒜4頭切片煎水趁熱燻洗外陰可治陰部瘙癢；生喫大蒜配合溫鹽水漱口是預防流行性乙型腦炎的好方法。

梅子原產於中國，根據成熟的程度和加工的方法不同而有不同的稱謂：未成熟果實稱爲“青梅”，初熟時稱爲“黃梅”，經草煙燻至黑色時，稱爲“烏梅”，鹽或糖漬的稱爲“白梅”。 自古以來，烏梅作爲一味十分重要的中藥，受到醫家的廣泛重視。在古籍中多有記載。張仲景在其《傷寒雜病論》中則載有“烏梅丸”以治療蛔厥。《本草綱目》則記載烏梅能“斂肺、澀腸，治久咳、瘧痢、反胃、噎膈、蛔厥、吐利；消腫、湧痰、殺蟲，解魚毒、馬汗毒、硫磺毒”。現代藥理研究認爲：烏梅含有檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、碳水化合物、谷甾醇、齊墩果酸樣物質、蠟樣物質等，對葡萄球菌、肺炎球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌等均有抑制作用。同時，對癬菌、小芽孢菌等致病真菌也有抑制作用。動物實驗證實烏梅還有抗過敏作用。烏梅的鉀含量較一般水果高，故對於常服利尿藥者，可喫一些烏梅來補充鉀。中藥學認爲烏梅性平、味酸、無毒，入肝、脾、肺、大腸經，有收斂生津、安蛔驅蟲的功效，主治久咳、虛熱煩渴、久瘧、久瀉、痢疾、便血、尿血、血崩、蛔厥腹痛、嘔吐、鉤蟲病、牛皮癬等症。近年來其臨牀應用不斷拓展，廣泛用於治療慢性乙型肝炎、過敏性結腸炎、銀屑病、子宮脫垂、齲齒、蕁麻疹、神經衰弱失眠症、黴菌性陰道炎、失調性子宮出血、足跟痛等病證。烏梅雖治病甚廣，但概括起來，其功效主要有四：一是收斂之功甚強，故大凡汗出津泄、氣虛陷下、瀉痢滑腸、吐衄崩漏、遺精帶下、肺虛久嗽等虛損滑泄之症，均可奏效；二是補養之功甚偉，烏梅能養陰生津而潤胃護脾，又滋養肝陰，故精氣耗傷之證皆可用之，卓有功效；三是有止痛之能，烏梅可舒筋緩急、利膽安蛔，故凡筋脈拘急、肢體疼痛，以及膽道蛔蟲、腸蟲攣痛之症皆可用之而收功。四是有腐蝕之功，烏梅可去青黑痣，蝕惡肉，平胬肉，故臨牀用其治療膽囊息肉取得良效。

所以夏天喫菜時要加點大蒜，飯後喝一杯烏梅茶，誰還會拉肚子呢？

若不懂古漢語便打不開中醫的寶庫