全麦面粉里含有很多维生素b,经常吃的话,可以美容护肤,预防便秘。我做的这种饼干用的是全麦面粉,热量特别低,味道健康脆的饼干。制作并不复杂,但是因为是发酵饼干,制作需要很长的时间,比一般饼干需要更长的时间。不含太多油分,脆脆的味道不像黄油饼干那样容易感觉,是很好的零食。喜欢的东西一定要做!

材料:100克黄金全麦面粉,20克黄油,35克水,15克糖粉,2克盐,1/8茶匙小苏打,1/2茶匙干酵母

烘焙:烤箱中、上、下火灾165,15分钟

方法:

所有材料的大集合

黄油隔水加热,溶解成液体,加入糖粉和盐,搅拌均匀,然后加入水,继续搅拌均匀。

将全麦面粉、干酵母、小苏打混合后倒入液体混合物中。

用手揉面。面团干了,适当地放点水。因为面粉的吸水性不同,水的消耗也可能不同。将面团放入碗中,盖上保鲜膜,在室温下熟化30分钟。

用擀面杖推开和好的面团,挤出厚度约1韩元硬币厚度的薄。

用饼干刀具切圆,

用叉子在每个圆的小面片上均匀地分割小孔,当然也可以把你喜欢的其他形状变成整体

圆形饼干秘方放在烤盘上,盖上湿布或保鲜膜,放入烤箱发酵30分钟。然后取湿布或塑料保鲜膜,将发酵的饼干面团放入预热后的165 烤箱中烤约15分钟,外面烤成金黄色。

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