這些影響娃生長發育的坑，許多爸媽都中過
我們經常會說，老一輩很多育兒觀念可能跟不上時代。
其實很多新手媽媽在育兒的做法上，也存在許多誤區哦。
比如下面這幾條：
1.不喝牛奶就不能補鈣了？
首先我們都知道，鈣的補充來源於生活中的多數食物，並非只有牛奶，沒有了奶還能從其他食物中攝取鈣。
雖說牛奶是含鈣較多的食物，但我們通過臨牀發現，即使經常喝奶粉的孩子，也有很多檢查出微量元素中“鈣”不達標。
這也說明了並非喝牛奶就不會缺鈣，更應證了補鈣的關鍵並不是喫什麼，而是自身吸收能力如何。
小朋友喝奶，關鍵要喝適合他的奶，營養成分才能充分吸收。
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2.喫的好就長得好嗎？孩子長得不好就要喫的更好？
隨着生活的富足，現代的孩子營養更爲豐富，甚至有點多餘；
多數爸媽覺得要多喫才能長得白白胖胖。
但是在臨牀上我們發現，面黃肌瘦的小兒比比皆是，他們都喫的很好。
可體重卻不達標，有些家長認爲是喫的不夠好，變着花樣給孩子做好喫的，然而孩子依然長不好。
我們常常給家長提倡正確的餵養觀：按時進食、過時不補。
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一個混亂的餵養，比如進食過晚、飲食無節制，則極易影響小兒的脾胃運化功能。
吸收消化能力逐步下降的結果就是孩子發育不良，身高體重不達標；
且很容易生病，比如發熱、便祕、腹瀉及其它系統疾病等。
所以平時應養成好的飲食習慣，按時進食、不過晚、不過頻、不過多、不喫該年齡段不宜進食的食物；
當小兒食慾下降時我們建議孩子食清淡、易消化的食物，可控制食量爲現在的九分飽。
讓負擔過重的腸胃休息一段時間，食慾纔會漸漸好轉。
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3.各種肉蛋類纔有營養，蔬菜沒有營養？
總有很多家長，尤其是爺爺奶奶們，如果孩子肉喫的太少。
他們就覺得孩子好像營養跟不上。恨不得拼了命的給孩子喫肉，其實這也是個誤區。
無數營養專家都科普過，營養成分來源在於我們的食物中，蔬菜、穀類、水果、肉蛋都含有各種維生素、微量元素。
即便沒有肉葷，還可以從其它食物中攝取營養。
我們常常提倡營養充足，但不是過多的補充。
如果孩子只喫肉，不喫蔬菜，飲食失衡，也會影響營養攝入
作爲家長應該做的是要替孩子把飲食習慣養好，種類上做到營養均衡。
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4.哭了就是餓了，應該馬上餵奶？
針對嬰幼兒餵奶的問題，主流兒保提倡按需哺乳。
然而很多家長便進入了一個誤區，“按需餵養”變成了“按哭餵養”，只要小孩哭了，家長便覺得是餓了。
孩子哭的原因有很多種，可能是解大便了、尿尿了、心情不暢快了……
多數家長採取的第一措施便是餵奶，我們把這種叫做安撫奶，特別是半夜；
以此來安撫孩子不安的情緒，殊不知，隨着孩子年齡的增長，夜奶便不再是孩子的必需。
夜間裏胃腸道需要休息，如果夜奶過於頻繁，易導致小兒胃腸消化功能紊亂，更不利於休息。
而夜間是分泌生長激素的重要時間段，如果夜奶頻繁，會直接導致白天食慾下降，最後成了惡性循環，導致小兒生長發育緩慢。
5.頻繁更換奶粉
寶寶對奶粉都會有一段的適應時間。
如果家長髮現孩子不愛喫奶粉就更換奶粉品牌，就會導致孩子不能很好的去適應一個品牌的奶粉。
可能寶寶一開始不喜歡奶粉，只要一段時間適應後就不會排斥了。
相反的，頻繁更換奶粉則不利寶寶對蛋白質的吸收，所以當寶寶適應了某種品牌後就應該不要頻繁更換奶粉。
6.一直母乳餵養
我們都知道母乳是對寶寶最天然最健康的食物。
但是有的新手爸媽不分月齡的認爲，只要母乳餵養就可以滿足寶寶的全部營養需求。
然而當寶寶到了一定的年齡，母乳的營養是不能完全滿足寶寶需求的。
還有許多媽媽到了孩子2-3歲都還捨不得斷奶，其實這時候的母乳營養已經大打折扣，不夠孩子的生長發育所需。
所以一般到六個月左右就應該要給寶寶添加輔食，做到營養的均衡。
