我和男朋友在一起4年了。2017年，他因爲工作原因和我異地了半年，我特別想他，於是有次就偷偷跑到他的城市看他，結果被我發現他在那邊出軌了別的女人。

我問他怎麼回事，他沒有隱瞞，直接和我說他愛上了別人，要和我分手。我很難過，我求他不要分手，他還是很堅決，一點餘地都不留。 但是3個月之後他來找我，說和那個女的分手了，所以我們就這樣複合了。

複合後不久，我又發現他出軌了，跟同公司的一個女孩子在一起了，那段時間他幾乎每天下班都陪她。 我找他對峙，他什麼話沒說，也不解釋，默認了。我很痛苦，提了分手，但是第二天又後悔了，我自降底線去找了他，然而他卻對我特別冷漠，好像做錯事的是我一樣。

他冷了我一段時間後，突然有一天又對我熱情了起來，而後我才知道原來是那個女孩懷孕了。 可笑的是，遇到這樣的事，他居然想讓我出面幫他解決問題，而他自己躲起來。

問題解決後，我們關係緩和了一點，我也爲他去到了他所在的城市。 但是不到幾個月，他又和我提了分手，說對我真的沒有感情了，覺得我跟他在一起也不會有未來，讓我趁早放手，他又喜歡上別人了。 我不甘心，於是跟他糾纏了半年多，耗到18年5月份，他直接搬出去和別的女生同居了，但是他走前說他會回來看我的。

去年年底，他回來了，說和那個女生分了，於是我們又一次複合，本來想着他是浪子回頭了，然而還是假的。沒過多久，他再一次回到了從前的樣子：連續出去通宵，回來脖子上還帶吻痕，問他，他也是一樣的沉默不解釋…… 我知道他肯定外面又有人了，我真的心好累啊。

我的閨蜜家人都不同意我和他在一起，都在勸我和他分開。我自己也知道他是渣男，他這種男人根本就不值得託付終生，他也不可能對我專一。我在他眼裏就是一個召之即來，揮之即去的備胎，和他在一起的每一分鐘都是浪費生命。 問題我比誰都清楚，道理我也都懂，可我就是離不開他啊，就是想和他在一起啊。老師，你說我該怎麼辦啊？

一、是想解決問題還是隻是爲了傾訴？

不知道大家看完以上的這段話是什麼感受，反正我是挺煩的。當然我承認這位女生的經歷很讓人憐惜，但是我真的神煩她這樣的問題。

她說“問題我比誰都清楚，道理我也都懂”這話翻譯過來就是：你不用和我分析問題，也不用和我講道理，因爲我都很清楚，我來問問題，就是讓你給我一個錦囊妙計，看完這個妙計我就能立馬解決眼前的所有問題。

解決問題的錦囊妙計可能有，卻也是需要你用實際行動去執行的，不可能有那種啥都不做，問題就平白無故消失了的。她不願意改變，不願意行動，只想呆在原地。

她表面是來問我問題，問我怎麼辦的。事實上，她並不是來尋求事情的解決方案的，只是來找我抱怨的，找我發泄情緒的。 因爲就算我真的能給她提供一套有效的解決方案，她也一定不會去行動執行。

我相信她的閨蜜，她的家人也都肯定給她提過很多方法，勸過她很多次，但是都沒有用，所以她纔來找我。 這次她來找我抱怨完了，說不定過兩天又會去找別人抱怨。

二、可悲的是人不自救

自救者，人救之；人不自救，孰能救之？一個人只有自己想要改變，別人纔有可能幫助到他，否則一切都是白搭。

我們的能力都是有限的，我們能幫助的人只有一種，那就是自己想改變的人。我們能做的就是幫他們理清思路，讓他們去做選擇，去行動。

而那些腦子特別清楚，問題分析得透透的，道理也什麼都懂，可就是沒辦法做出行動的人，我們是幫不了的，因爲我們沒有辦法代替他們去行動。 他們來向我諮詢，也並不是真的要改變，而僅僅只是爲了宣泄自己的情緒而已，對解決問題完全沒有一點作用。

並且他們肯定不僅僅只對我抱怨宣泄過情緒，肯定也對身邊的朋友抱怨宣泄過很多次，我估計大家身邊肯定也有遇到過這樣的朋友： 有事沒事就和你抱怨她家老公，她家男朋友，說自己的生活多麼痛苦。你好心幫她分析問題，幫她想解決辦法，但是她卻從來沒有按照你說的去做過，然而等下一次她遇到問題，又會再次找你傾訴，問你怎麼辦……

這就好像一個人掉進了泥潭，她知道自己應該走出來，可是行動上她卻留在那裏不走了，儘管好心的朋友想去拉她出來，她都不願意出來。這就算了，她還要見人就抱怨：爲什麼我這麼倒黴，爲什麼會掉到泥潭，爲什麼…… 怎麼樣，是不是覺得活該？你自己不願走出那個泥潭，你怪得了誰呢？

三、邁出第一步需要勇氣

很多時候和渣男分手，就像這拔智齒，拔之前，你很痛苦，但又沒有勇氣離開渣男；

但當你鼓起勇氣真正去斬斷關係的時候，你就會發現，也就是剛分開那幾天有點不太適應，有點難受，調整好情緒之後，你會感覺原來生活可以如此美好，果然渣男不值得！

很多改變其實就那麼回事，只是你缺少了一點邁出第一步的勇氣。希望這篇文章能給那些身處泥濘的人一些啓發，希望你們可以早日走出泥濘，早日開啓新生活。