心肌炎是各種原因引起的心肌炎症性病變，可分爲感染性和非感染性的心肌炎。目前最常見的病因主要就是感染性因素，像病毒感染、細菌感染、寄生蟲都有可能會導致心肌炎；非感染性因素，包括過敏、自身免疫性疾病、物理因素、化學因素或者毒物也都有可能會導致心肌炎的發生。

其中病毒性心肌炎佔大多數，主要是由病毒感染導致的。

按病因，引起心肌炎的因素可分爲以下6種：

第一、病毒性心肌炎

是指由柯薩奇病毒、埃可病毒、流感病毒，風疹病毒等病毒引起病毒性心肌炎。

第二、細菌性心肌炎

常見細菌有肺炎雙球菌，鏈球菌，葡萄球菌，腦膜炎雙球菌等可引起細菌性心肌炎。

第三、寄生蟲性心肌炎

例如弓形蟲可引起寄生蟲性心肌炎。

第四、免疫性心肌炎

有變態反應性疾病，比如風溼病，類風溼性關節炎，系統性紅斑狼瘡，結節性多動脈炎都可導致免疫反應性心肌炎。

第五、特發性心肌炎

沒有特定原因引起的原發性心肌病。多於遺傳因素引起，常見的特發性心肌病，包括擴張型心肌病、肥厚型心肌病，以及限制型心肌病，最常見的特發性心肌病是擴張型心肌病。

第六、中毒性心肌炎

各種重金屬中毒，食物中毒，藥物中毒等中毒因素也可引起中毒性心肌炎。

心肌炎是可以發生於各個年齡段的人羣，大多數在青壯年發病比較常見。

心肌炎的早期的症狀：

1、發熱、咳嗽

大多心肌炎前期都有一些感染的表現，比如發熱、咽痛、咳嗽、腹瀉、肌肉痠痛等等，大多在病毒感染1~3周後會出現心肌炎的症狀。

2、噁心

多數心肌炎會經常出現上腹部不適的感覺，典型症狀是噁心嘔吐。嘔吐後症狀緩解。

3、胸痛

以心力衰竭爲主，患者會出現心力衰竭的各種症狀，如呼吸困難等；嚴重者可發生心源性休克，而出現休克的相關表現。若炎症累及心包膜及胸膜時，可出現胸悶、胸痛症狀。

4、疲勞

有些心肌炎患者會出現乏力的症狀，感覺渾身沒勁。

對於心肌炎，大多數都是由病毒感染所導致的，所以最關鍵的就是要防止病毒的侵入，特別的是要注意呼吸道和腸道的感染。

如何預防心肌炎

1、預防感冒

在病毒感冒的時候要儘早的治療，得到有效的休息、不要太勞累，要有效的治療感冒，以免對心肌造成侵害，。若患者平時容易感冒，要避免操勞過度且要加強營養，從而增加免疫功能。因此在出現感冒症狀，特別是感冒後有胸悶、心悸、氣促的表現，要及時就醫，在醫生的指導下進行檢查。

2、適當休息

保證充足睡眠、適當的休息放鬆，熬夜甚至通宵都會引起休息不足，導致機體抵抗力下降，誘發心肌炎。對於急性的心肌炎患者來說充足的休息是非常重要的，休息的時間要根據患者的不同病情來考慮。一般都是直到症狀消失後恢復正常，就能正常的生活工作。但不宜長時間看書、工作甚至熬夜。

3、飲食調攝

心肌炎患者的飲食要注意蛋白質和維生素的含量要高，多喫一些富含營養的水果和蔬菜。辛辣的刺激食物要少喫。另外菸酒中的一些東西都會影響到心肌的正常功能。食療上可服用菊花粥、人蔘粥等，可按醫囑服用生曬參、西洋參等，有利於心肌炎的恢復。

4、適當運動

患者在平時的恢復期內要注意根據自身的體力給自己制定合適的鍛鍊，可以參加一些有氧運動，如慢跑、太極拳等等。要注意需持之以恆才能對疾病的康復有一定的幫助。

5、配合治療

患者要注意積極地配合醫生的治療，保持樂觀的積極的心態，切記不可悲觀消沉，患者還要按時服藥，不可盲目的濫用藥物，應該遵照醫囑，合理用藥。

6、定期複診

心肌炎患者需要定期回醫院複查，以便於對病情發展的掌握，方便以後的治療。

心臟被病毒、細菌侵襲危害性還是很大的，因此大家在生活之中要多多的提高自身免疫力，適時鍛鍊身體，多喫富含營養的食物，保持好的情緒，做好感冒等疾病的預防，降低自己患上心肌炎的概率。

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