本週五的《浪姐》大家看了嗎？作爲每週一期的"下飯綜藝"，這次迎來了復活換位戰的個人solo舞臺。作爲單人舞臺展示，一個人撐起2分鐘左右的表演，姐姐們也是更有風格和風采。

3人一組，同組相同的歌曲演唱，這樣的比拼其實還是挺殘酷的，舞臺實力的強弱可以說是高下立見了。不同於團隊表演大家還可以相互彌補，這次是真的展現這幾個月姐姐們"乘風破浪"的進步程度和實力了。

在所有的表演中，阿朵絕對是實力top。一身俠女風的裝扮，暗紅色的長衫，帶着蓑笠，還沒開口就帶大家進了一種江湖的武俠世界。而一亮嗓更是讓大家起雞皮疙瘩，這民族的元素與流行的音樂相結合，感覺阿朵一個人就可以闖蕩一個江湖。俠客風的女俠氣場實在是太颯氣了。

當大家看了阿朵的表演，更是直呼降維打擊！感覺這不是在看姐姐們的選秀，而是在看《歌手》的舞臺現場。坐在下面的評委老師們真的不打算給朵姐讓一個位子嗎？高扎的半馬尾配上透明的脣釘，再加上舞臺的氣場，真是一種江湖老闆娘的風範。誰看了阿朵的這一個舞臺不說一句：姐姐真牛呢？

儘管在這一組萬茜和鄭希怡都呈現高質量的表演，但是被分在跟阿朵一組，"輸"也是沒有辦法的。同一樣的"強勢"分組還出現在了吳昕的身上。這次跟寧靜和伊能靜分在一組，吳昕自己也懵了。

在《浪姐》的舞臺上，吳昕的蛻變可以說是有目共睹的了。從開始完全不太會呈現舞臺，到如今能在舞臺上發光，對於自我而言，昕姐真是完成了乘風破浪的挑戰。當這次大家看到吳昕的舞臺裝也都直呼，昕姐實在是太美了。

紫藍色的露臍上衣，下穿同系列的絲質長褲，垂墜的質感雖然造型簡單，卻顯得非常高級。秀出了腰部的腹肌和馬甲線，雖然瘦但是身材卻很緊緻。大家平日裏是不是對於絲質的衣服"望而卻步"，雖然很有高級的女人味，但是卻不好駕馭。玖婆建議大家可以選擇絲質的襯衣款式，無論是長款還是短款，都可有助於提升氣質，而且不挑人。

溫柔的捲髮，配上剪刀的水鑽髮夾和蝴蝶造型的耳飾，精緻中又散發着一股少女的氣息。近期吳昕的好狀態和少女感，真是越來越優越了。在本次的表演中，吳昕選擇了偏現代舞的舞風，對於肢體的協調性、柔軟度，還有動作的流暢性都有很高的要求，但吳昕的舞臺呈現，完成度還是非常高的。

除此之外還融入的藝術體操中的帶操，這在舞臺上舞動飄帶的感覺真是太仙了，有種仙女小凡的既視感。但是萬萬沒想到的是，這次的3人PK，吳昕會遇到寧靜，畢竟寧靜往哪一站一開口，整個舞臺的氣場就有了。

霸氣的寧靜這次終於換上正常顏色的口紅。上衣不對稱的設計剪裁，簡單的黑白配，配上靜姐的金髮，立刻就有了一種高級的質感。泡泡袖也是今年非常更時尚的流行元素，但是日常袖子還是儘量不要選得太誇張，不然很容易顯得肩寬肥碩。

跟寧靜相比，舞臺的"撐場能力"，吳昕確實是弱了些，在氣場上還是有差距的，昕姐這次又變成一個“小透明”了，真是太慘了。但是不可否認的是，舞臺上的吳昕確實是美的。只怪這次此PK的對手是自帶霸氣氣場的寧靜，昕姐這"運氣"不是太好。

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