老薑炒雞

用料

二鍋頭70毫升雞肉400克薑片15片青紅椒各1個幹辣椒適量大蒜(整粒去皮)10個泡椒5個醬油適量(看情況增加)雞精1小匙

做法

青紅椒切滾刀片。雞肉切塊。

熱鍋倒油下薑片爆香。下雞肉翻炒至變白色後下二鍋頭,大火燒至酒揮發後下醬油大蒜幹辣椒段和青紅椒翻炒。

最後下泡椒段再快速翻炒後收汁即可出鍋。

甜酒炒鴨

用料

鴨肉1400克甜酒小半碗姜一小塊蔥花適量八角4個桂皮一小段辣椒2個生抽1湯匙鹽一小勺

做法

鴨肉清洗乾淨後剁成2-3釐米大的小塊,鴨肉上的一些碎毛可以用夾子夾掉

鍋裏放適量的水,把鴨肉放入鍋裏,冷水開始煮到鴨肉沒有血水滲出,撈出清洗乾淨浮沫

鴨肉焯水的時候,把生薑去皮切薄片,幹辣椒切小段,蔥花洗淨,分別切出蔥白和蔥葉

準備半碗甜酒,這是之前買來煮雞蛋沒用完的,甜酒比較清香

買的是老鴨,怕咬不動,先放電壓力鍋裏壓了15分鐘左右

燒熱鍋,加入適量的油,開中火先下八角和桂皮炸出香味

接着加入幹辣椒和蔥白煸出香味

加入鴨肉,轉大火翻炒幾分鐘,鴨肉是放高壓鍋裏煮過的,不需要炒太久

加入半碗甜酒,翻炒均勻,甜酒跟鴨肉一起炒,有溫補滋潤的效果,大家可以試一試

出鍋前加生抽和鹽調味,翻炒到鹽融化就可以關火了

溫和滋補,常喫身強體壯

清香滋補,老少皆宜

爆炒香辣田螺

用料

帶尾活田螺1斤半蔥1小把姜1塊大蒜瓣(喜歡可多放)1整頭桂皮2小塊八角2~3個花椒一小把香葉4~5片豆豉(不放也可,別多了)8粒乾紅辣椒5個小米椒5~8個辣椒粉(碎片狀的,不是粉末)2勺甜米酒(重要,帶酒糟的最好)3大勺白酒大量紫蘇1把生抽適量老抽少許鹽少許

做法

準備兩個盆。田螺買回養在盆裏【吐泥1天】,最好隔夜。隔段時間注意把【活的】(在水中伸展四肢爬的)挑出,放入另一個盆裏繼續吐泥。需隔段時間【換水】,並【清洗】田螺的泥巴。可以把田螺倒進裝米的編織袋裏搓揉再衝洗,非常方便。清洗乾淨的田螺用老虎鉗【剪尾】。剪好後在盆裏【顛一顛】,用水把碎殼片衝淨。濾幹水分,青褐色的田螺散發出誘人的光澤。

配料全家福,詳細說明在下面。

準備好配料。八角我喜歡掰散一兩個。

香蔥洗淨,尾部切大段,葉子切小段。大蒜瓣分兩份,一小份切大塊,剩下的不用切。姜切厚片。紫蘇葉切段。

熱鍋下油,小火炒香花椒、桂皮、八角。加入切過的蒜瓣、大段香蔥尾、生薑、小米椒。炒出香味。

倒入田螺大火爆炒。淋入大量白酒翻炒。淋入適量生抽。再加入三大勺米酒繼續翻炒。

加入沒過田螺的熱水,大火燒開後。加入少許鹽和生抽。加入乾紅辣椒、香葉。蓋上鍋蓋,中小火煮8min。

加入未切的大蒜瓣、豆豉和辣椒粉(喜歡辣的可以多放)。小火繼續煮10min。注意此時煮完後大致收幹一半湯汁。

加入紫蘇。繼續小火煮3~5min。注意多留些湯汁,不要收幹。觀察湯汁顏色,可加入少許老抽調色。試下湯汁味道,不夠再加入少許鹽。湯汁一定要偏鹹,螺肉纔可入味。

關火。撒入香蔥葉,拌勻。利用餘溫加熱。

出鍋一起嗦啦!

爆炒雞心

用料

雞心200克青椒1個洋蔥適量小米椒1個姜、蒜適量料酒適量蠔油1勺黑胡椒鹽適量孜然適量生抽2勺老抽1勺白糖適量鹽適量

做法

準備主要食材,我用的是小洋蔥,如果是普通的洋蔥,少半個就夠了!

雞心對半切開,去掉多餘油脂,清洗乾淨,用廚房用紙吸乾表面水分!加料酒、生抽、蠔油、黑胡椒鹽醃製10分鐘!

處理一下配菜!

鍋中稍微多放一些油,油燒熱後,放入雞心大火炒至變色,撈出備用!

鍋中放少許底油,油熱後先放姜蒜、小米椒爆香,然後放入青椒和洋蔥,加少許白糖和鹽煸炒1分鐘左右!放入雞心,沿鍋邊淋入一圈料酒,加一勺生抽,一勺老抽,少許鹽,大火爆炒30秒,放適量孜然,翻炒均勻即可!

解饞又下飯!#翻炒#田螺#甜酒收藏

準備半碗甜酒,這是之前買來煮雞蛋沒用完的,甜酒比較清香

買的是老鴨,怕咬不動,先放電壓力鍋裏壓了15分鐘左右

燒熱鍋,加入適量的油,開中火先下八角和桂皮炸出香味

接着加入幹辣椒和蔥白煸出香味

加入鴨肉,轉大火翻炒幾分鐘,鴨肉是放高壓鍋裏煮過的,不需要炒太久

加入半碗甜酒,翻炒均勻,甜酒跟鴨肉一起炒,有溫補滋潤的效果,大家可以試一試

出鍋前加生抽和鹽調味,翻炒到鹽融化就可以關火了

溫和滋補,常喫身強體壯

清香滋補,老少皆宜

爆炒香辣田螺

用料

帶尾活田螺1斤半蔥1小把姜1塊大蒜瓣(喜歡可多放)1整頭桂皮2小塊八角2~3個花椒一小把香葉4~5片豆豉(不放也可,別多了)8粒乾紅辣椒5個小米椒5~8個辣椒粉(碎片狀的,不是粉末)2勺甜米酒(重要,帶酒糟的最好)3大勺白酒大量紫蘇1把生抽適量老抽少許鹽少許

做法

準備兩個盆。田螺買回養在盆裏【吐泥1天】,最好隔夜。隔段時間注意把【活的】(在水中伸展四肢爬的)挑出,放入另一個盆裏繼續吐泥。需隔段時間【換水】,並【清洗】田螺的泥巴。可以把田螺倒進裝米的編織袋裏搓揉再衝洗,非常方便。清洗乾淨的田螺用老虎鉗【剪尾】。剪好後在盆裏【顛一顛】,用水把碎殼片衝淨。濾幹水分,青褐色的田螺散發出誘人的光澤。

配料全家福,詳細說明在下面。

準備好配料。八角我喜歡掰散一兩個。

香蔥洗淨,尾部切大段,葉子切小段。大蒜瓣分兩份,一小份切大塊,剩下的不用切。姜切厚片。紫蘇葉切段。

熱鍋下油,小火炒香花椒、桂皮、八角。加入切過的蒜瓣、大段香蔥尾、生薑、小米椒。炒出香味。

倒入田螺大火爆炒。淋入大量白酒翻炒。淋入適量生抽。再加入三大勺米酒繼續翻炒。

加入沒過田螺的熱水,大火燒開後。加入少許鹽和生抽。加入乾紅辣椒、香葉。蓋上鍋蓋,中小火煮8min。

加入未切的大蒜瓣、豆豉和辣椒粉(喜歡辣的可以多放)。小火繼續煮10min。注意此時煮完後大致收幹一半湯汁。

加入紫蘇。繼續小火煮3~5min。注意多留些湯汁,不要收幹。觀察湯汁顏色,可加入少許老抽調色。試下湯汁味道,不夠再加入少許鹽。湯汁一定要偏鹹,螺肉纔可入味。

關火。撒入香蔥葉,拌勻。利用餘溫加熱。

出鍋一起嗦啦!

爆炒雞心

用料

雞心200克青椒1個洋蔥適量小米椒1個姜、蒜適量料酒適量蠔油1勺黑胡椒鹽適量孜然適量生抽2勺老抽1勺白糖適量鹽適量

做法

準備主要食材,我用的是小洋蔥,如果是普通的洋蔥,少半個就夠了!

雞心對半切開,去掉多餘油脂,清洗乾淨,用廚房用紙吸乾表面水分!加料酒、生抽、蠔油、黑胡椒鹽醃製10分鐘!

處理一下配菜!

鍋中稍微多放一些油,油燒熱後,放入雞心大火炒至變色,撈出備用!

鍋中放少許底油,油熱後先放姜蒜、小米椒爆香,然後放入青椒和洋蔥,加少許白糖和鹽煸炒1分鐘左右!放入雞心,沿鍋邊淋入一圈料酒,加一勺生抽,一勺老抽,少許鹽,大火爆炒30秒,放適量孜然,翻炒均勻即可!

解饞又下飯!

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