自從學會了米飯的這個做法,我家每週做三次,一包大米十天就見底。大米是我們江蘇人的主食,麪條和餃子只是偶爾喫喫,基本上每天飯桌上離不開米飯,如果那天一天不喫飯的話,那第二天就想來一大碗飯,米飯的做法也有很多種,煮米飯的時候我們可以加豆子、紅薯和粗糧一起煮,這樣煮出來的米飯營養又美味,也可以將米飯炒着喫,蛋炒飯、蝦仁炒飯、番茄炒飯、蘿蔔乾炒飯、鹹肉炒飯和咖喱炒飯,這些米飯的花式做法,都是非常美味的。

今天要跟大家分享的是咖喱炒飯,一道簡單又美味的快手炒飯,加了雞蛋、洋蔥和咖喱的炒飯,營養又開胃,回家不想做飯的話,來一碗美味營養的開胃炒飯也是不錯的選擇。

【咖喱炒飯】

材料:米飯1碗、咖啡1塊、雞蛋1個、洋蔥20克、小蔥1根、鹽3克

做法:

1.準備食材。

2.小蔥去根清洗乾淨放案板上切成小段,洋蔥切成小丁,切洋蔥的時候容易辣的掉眼淚,有兩種辦法可以輕鬆幫到你,第一就是把洋蔥冷藏一小時後再切成丁,第二就是切的時候嘴裏含上一大口清水不要喝下去,等洋蔥切好後再喝下去,用上這兩種方法,切洋蔥就不會辣眼睛了。

3.雞蛋磕入碗中攪拌均勻。

4.咖喱放入碗中,加少許溫水把咖喱融化。

5.熱鍋熱油放入蛋液,稍作凝固後翻炒均勻。

6.鍋中放入洋蔥丁翻炒出香味。

7.加三克鹽翻炒均勻。

8.鍋中放入米飯。

9.將米飯小火翻炒均勻後倒入咖喱。

10.快速翻炒均勻。

11.撒入蔥花翻炒均勻出鍋。

美味的咖喱炒飯就做好了。

喫完飯可別忘記了給自家的菜板、菜刀和筷子消消毒,菜板最容易滋生細菌,爲了讓家人喫得更放心,入手的臻米菜板刀具消毒機,殺毒、消毒、分類和收納四合一,飯後連筷子也能放裏面一起消消毒,還帶烘乾功能,小巧不佔地方,桌面和掛牆二用。

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