文|大熊媽媽。（專心育兒優質原創文章，擁有本文章版權，歡迎轉發分享）初而爲母，有一種奇妙的感覺，小小的生命降臨的那一瞬間，心裏洋溢着濃濃的美好。做媽媽的只期望孩子能夠健康成長，而這離不開纖細不至的照料以及科學合理的飲食，只要喫的好才幹長的高，大熊媽媽將和你一同探討怎麼健康合理的調配孩子的膳食，走起！

陽春二三月，正是人們出門郊遊的好時節，自古以來，草長鶯飛時人們就喜歡攜三兩好友，去郊外來一場浪漫的春遊。現在，大家都不能出門郊遊，許多孩子們窩在家裏更是急壞了。這道蘆筍蝦球青中透紅，咱們儘管不能出門郊遊，卻能夠把春天搬進家中！

這道菜精選鮮美蝦仁和脆嫩的筍莖，總結起來，就一個“嫩”字。它是一道典型的“杭幫菜”，鮮嫩口感契合孩子們的喜愛。常常使用嫩蘆筍，不僅能夠體會到春天的樂趣，更能刻畫健康好身體。下面我就來教給大家怎麼做這道精美小菜吧！

首先準備所用的到的一些配料：蘆筍一根、胡蘿蔔一根、鹽、耗油、花生油、基圍蝦、料酒、生抽，其他食材能夠根據需要酌情增加。

做法過程：一、提早一夜，將新鮮大蝦泡在清水中，去除蝦線，拿小刷子悄悄刷蝦身，去除表面污漬，清洗潔淨後進行醃製。二、取來燉鍋，把醃製完結的蝦仁放進燉鍋焯水，至蝦仁變色後撈出，這樣能夠剝去蝦殼。三、把蘆筍沖刷潔淨，去除根部，胡蘿蔔剝皮。把蘆筍切成小丁，胡蘿蔔切成蘿蔔丁。四、在炒鍋中參加少數花生油，小火熱油，油起泡後，把蘆筍丁、蘿蔔丁滑入熱油中，拿鏟子翻炒。五、翻炒八分鐘，待鍋中飄出香味後，把熟蝦球放入鍋中。六、取出少許蠔油，放入鍋中，化開提鮮，即可上桌食用。

大熊媽媽溫馨提示：這道蘆筍蝦球最好選用蘆筍的莖部和嫩尖，這些部位含有豐厚的維他命A，在補充身體養分的同時，還能夠明目、提神，是一道稀少難得的美味佳餚。假如孩子吵着不喫飯，就能夠爲他做一道蘆筍蝦球哦~

成爲媽媽，是我迄今爲止最豐厚的閱歷。那個小小的生命，彷彿具有巨大的能量，喚醒咱們的母性，攪動沉睡的家庭關係，與他相伴過程中充溢瑣碎、細碎、綿密，也充溢驚喜、驚訝和驚嚇。當然在這期間最重要的還是孩子的飲食健康，以上的養分調配期望能給您和寶物最大的協助！攜手共帶孩子平安長大！#蘆筍#大熊#胡蘿蔔收藏

首先準備所用的到的一些配料：蘆筍一根、胡蘿蔔一根、鹽、耗油、花生油、基圍蝦、料酒、生抽，其他食材能夠根據需要酌情增加。

做法過程：一、提早一夜，將新鮮大蝦泡在清水中，去除蝦線，拿小刷子悄悄刷蝦身，去除表面污漬，清洗潔淨後進行醃製。二、取來燉鍋，把醃製完結的蝦仁放進燉鍋焯水，至蝦仁變色後撈出，這樣能夠剝去蝦殼。三、把蘆筍沖刷潔淨，去除根部，胡蘿蔔剝皮。把蘆筍切成小丁，胡蘿蔔切成蘿蔔丁。四、在炒鍋中參加少數花生油，小火熱油，油起泡後，把蘆筍丁、蘿蔔丁滑入熱油中，拿鏟子翻炒。五、翻炒八分鐘，待鍋中飄出香味後，把熟蝦球放入鍋中。六、取出少許蠔油，放入鍋中，化開提鮮，即可上桌食用。

大熊媽媽溫馨提示：這道蘆筍蝦球最好選用蘆筍的莖部和嫩尖，這些部位含有豐厚的維他命A，在補充身體養分的同時，還能夠明目、提神，是一道稀少難得的美味佳餚。假如孩子吵着不喫飯，就能夠爲他做一道蘆筍蝦球哦~

成爲媽媽，是我迄今爲止最豐厚的閱歷。那個小小的生命，彷彿具有巨大的能量，喚醒咱們的母性，攪動沉睡的家庭關係，與他相伴過程中充溢瑣碎、細碎、綿密，也充溢驚喜、驚訝和驚嚇。當然在這期間最重要的還是孩子的飲食健康，以上的養分調配期望能給您和寶物最大的協助！攜手共帶孩子平安長大！

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