今天氣溫驟降了好幾度，該給老人泡腳了。找出足浴盆和養護姜泡袋，調試好水溫，輪流給老爸和老媽泡腳。趁着泡腳的空當，給他們每人衝兩袋益生菌粉，泡好六個海蔘，叮囑老媽這是一週的量。等兩人泡了腳二十分鐘後，擦乾先歇一下，剝橘子給老人喫了，說說笑笑間，再輪流給他們剪腳趾甲。

上班三十年，一直忙着工作孩子和老公，照顧老人的時間真的很少。所以今年退休後沒出去再找工作，每天最重要的事就是照顧好老人的衣食住行。

2老爸老媽目前生活能自理，可就是忘性大。尤其是竈臺上做飯燒水，有時一忘就容易出事，光竈臺和鍋就燒壞了好幾回了。接他們來家裏養老，老人不願意，私下給我說和女婿一起住不自在，所以特意在老人住的小區附近買了房子，相距100米，每天我都要過去看看。

給老人買的點心、營養品和水果，每天要盯着他們喫，否則，他們總說沒空喫忘了喫。

從早上十點一直忙到十二點多。老爸老媽一天兩頓不喫中午飯，泡好腳收拾準備午睡。我又去廚房看了看，水電都關了，冰箱裏的菜肉蛋奶都有。臨走，老爸老媽塞給我幾個橘子。

這就是平凡的生活，平淡的幸福吧。