文/一隻修行的老鷹

現在抖音上有很多人曬每天跑步的視頻，打卡5公里或者10公里，發一段勵志文字，看着這些跑步的畫面，感覺也想出去跑上一段路。體驗一下跑步的新鮮感。

可是當你真正出去跑步的時候，跑上幾百米後，就會覺得之前看的那些唯美的跑步視頻和實際比起來簡直是天壤之別。實際跑起來簡直是太累了，那麼問題來了，你有多久沒有出門跑步了？

平時總覺得那些動不動就跑十幾公里，二十幾公里的人是難以超越的大神，跑全程馬拉松的更是傳奇人物，其實這些大神並不是我們想象得多麼高不可攀，只是人家在堅持跑步而已。有一種力量叫堅持，平時看不出來，但是一旦這種堅持達到某種程度就會爆發了。

於是就變成了從跑幾百米氣喘吁吁到隨便一跑就是十幾公里都不帶累的，把跑步當成了享受，這在不跑步的人眼裏是難以理解的，甚至會略帶奇異的目光，或許這就是人與人的差距吧。

當我們能夠隨意控制身體的時候，簡直是一種很棒的感覺，想一想如果你每天拖着臃腫的身體，走路的時候腿都抬不起來，這樣的狀態好嗎？簡直很難聚集精氣神，保持一種昂揚的面貌。那麼唯一的辦法就是跑起來吧，跑個一公里也好，每天跑一跑，堅持3個月或者半年，一定會收穫到你想要的狀態，其實人活一個狀態，狀態好了一切都會生髮出燦爛的模樣。

到時候你也可以發抖音或者發佈朋友圈，打卡每天的跑步生活了，至少生活中多出來一件有意義的事情，不然就會有更多的時間用來看手機，打發無聊的時間了，如果你很忙沒有時間去跑步，那麼可以規劃下時間，抽空去跑，跑完後歡快的情緒就來了，你會覺得跑這一段路很值。

反思一下自己，你有多久沒有出門跑步了？去跑吧，從現在開始，讓自己的人生與衆不同。相信下一個5公里，你能夠戰勝。下一個10公里，你可以完成。一直到半馬，全馬，人生從此多姿多彩。