起了個大早，牽狗出門買早餐，養狗之後的生活大抵如此。

小區附近的早餐店不大，也不算小，擺了幾張桌子後還有空間讓等餐的人站立，不至於擁擠，這是我經常光顧的一家早餐店。

每次買早餐我都是打包帶走，基本上只有點餐和取餐的時候會進入店內，等餐的時候我都會在門外站着，畢竟是家餐飲店，牽着狗，不合適，雖然只是一隻玩具體泰迪。

到早餐店的時候，桌子已經坐滿了人，還有兩位看模樣年紀不大的姑娘正站着等餐，生意一如既往的好。

我拉緊了狗繩，確保狗子只能在我腳邊活動，走進早餐店。其實完全不必如此，狗點點不喜歡狗，但喜歡人，進店後從來沒有任何不妥舉動，習慣安靜坐在我的腳邊等待，雖然從沒等到過它想象中的肉包子。

毫不誇張，離着那倆姑娘至少兩米開外。我剛進店，只聽那倆姑娘“媽呀”一聲，往店的更裏面擠去……那一刻，我是有點受傷的。

怕狗？我很自覺的離着她們老遠站定，並把狗子藏在了身後……開始點餐。兩姑娘的早餐大概是做好了，我眼角的餘光看着那倆姑娘從早餐店老闆手中“奪”過打包好的早餐，然後尖叫着從我身前一衝而過……雖然很快，但我能清晰感受到殘留空中的白眼和嫌棄。

別說我一臉懵逼了，藏在我身後的狗子也被嚇到了，以爲自己做錯了什麼縮在我身後頭埋得很低，一臉無辜。

01怕狗的人，到底在害怕什麼？

我很能理解一些極度怕狗的人，也一直身體力行在文明養狗。但我無法理解狗離他們八丈遠，且死死牽着繩子並用自己在他們與狗之間形成了隔離，都看不見狗了還怕？

不經在思考一個問題：怕狗的人，到底在害怕什麼？

1、對狗的創傷記憶？

說到爲什麼怕狗，絕大多數人會說是因爲小時候被狗咬過、被大狗撲倒過，是這些創傷記憶造成了對狗的恐懼。

然而在小時候被狗咬過真不算什麼稀罕事，畢竟那個年代的狗，基本都是散養。我也被狗咬過，兩次，同一只狗！一次在大腿，一次在屁股，隔着褲子咬流血的那種。然而要說對狗的恐懼，其實還遠不及對被咬後打疫苗的恐懼來得多，那針，扎得真疼。

我也跟一些怕狗的人聊過怕狗這個問題，讓我意外的是，有一些人並沒有被狗傷害的經歷！那他們爲什麼也怕狗？

一些人的創傷經歷其實只來源於電視、文學作品和他人的描述等。比如小時候在電視裏、故事書裏看到過描寫狗傷人的場景，那時候還無法將虛構和現實區別開，漸漸地會把看到的畫面跟自己的經歷模糊，從而形成創傷記憶。簡單來說，就是在夢裏被狗傷害過，有些類似對“鬼”的恐懼。

2、充滿傾向的引導？

“快過來，狗會咬你哦。”這句話相信很多養狗人和有小孩的父母都不陌生。

真的，遛狗的時候經常碰到遛小孩的家長，第一時間將小孩帶離，並很嚴肅地說出那句話。遇到這些家長，記得趕緊拉扯一下狗繩提醒狗一句：快走，熊孩子會打你哦。

孩子是最天真純潔的，像一張白紙，你在上面塗抹什麼就是什麼，你說出這句話在你看來沒什麼，但對於孩子來說，已經形成了狗會傷害他的潛意識，隨着逐漸長大，這種潛意識就演變成了恐懼。

曾經跟一些孩子的家長聊過這個問題，令我倍感無奈的是，這些家長即使知道他們說的話會令孩子產生恐懼感，也不打算改變，甚至理直氣壯：相比被狗傷害，我另可他對狗恐懼。

有沒有更好的回答？

我有一次遛狗遇到過一位遛娃的家長，她說：寶寶，快過來，你還沒有跟狗狗成爲好朋友，狗狗不喜歡被陌生人打擾哦~

3、外界的錯誤信息？

這是一位小朋友跟我說起的，她說自己前些天看電視節目，裏面講的是狂犬病，看完之後她做了好幾天的噩夢，現在就很怕狗。

當人們經常接觸某種關於狗的負面信息時，這種信息會從認知層面誤導人們，從而讓人對狗產生偏見和恐懼。

比如人們都知道狂犬病是死亡率100%的可怕疾病，於是在一些媒體的渲染與不實報道下，人們對狂犬病的恐懼就延伸到對狗的恐懼中。很多人怕狗，是因爲曾經“聽說”與狗接觸容易患上狂犬病，或者只要被狗抓傷或咬傷就會患上狂犬病，這種道聽途說的錯誤信息，讓人對狗的恐懼日益加深。

02爲什麼恐懼會發展成傷害？

說到這，我想問一句養狗的朋友：你家的狗有沒有被熊孩子欺負過？不瞎說，我們家狗就被熊孩子丟過石頭。

當一個人對狗表現出恐懼時，會如何？

首先是逃避。人在面對恐懼時，最本能的反應是逃避，但逃避之後呢？恐懼感並不會消失，再次遇到狗的時候依舊害怕。當恐懼情緒積累到一定程度，就會產生厭惡，怕狗的人開始討厭狗，討厭到無法與養狗的人正常交往。

強烈的厭惡感不斷發展，就會滋生傷害狗的想法，這就是“極端恨狗人士”的整個心路歷程。

即使沒有發展到厭惡的程度，恐懼感一旦產生，就會帶來傷害。想想看當你害怕到心跳加速、手心出汗、甚至兩腿打顫，又無法逃避的時候，你會不會本能的做出反抗？就像鬼屋裏的工作人員經常挨遊客打是一個道理。

不學着正確面對恐懼，恐懼就永遠在那。

03怕狗的人如何才能不害怕？

我從來不奢求怕狗的人能夠包容養狗的人，也不苛求養狗的人理解怕狗的人。之所以今天寫這個話題，只是希望怕狗的人，能不偏見、不妖魔化狗狗，學會科學正確的認識狗狗；養狗人文明養狗，規範好毛孩子的行爲，照顧好他人情緒，避免打擾他人。

如果說有所奢求，那就是希望所有家長了解，如何幫助小朋友與狗狗正確相處。

1、告訴你的孩子，別隨意逗狗，學會尊重它們，它們也有喜怒哀樂；

2、別大聲尖叫或模仿狗叫，孩子尖銳的聲調可能會嚇到到狗狗；

3、別在狗狗面前做一些突然或具有威脅性的動作，這樣可能會刺激到狗狗；

4、別貿然走進陌生狗狗的領地（院子、狗籠等），它們並不喜歡被陌生人打擾；

5、狗狗慢慢靠近時並非威脅行爲，保持鎮靜，反應過激反而容易嚇到狗；

只有正確、科學的向孩子傳達關於狗的一切，纔是消除固有偏見最根本的方法，也許未來，我們就能窺見一個人狗和諧相處的世界。