2020年11月2日，一個銀杏滿園的深秋日子，在湖南師範大學商學院，女大學生婷婷在學生宿舍上吊自殺，一個曾經“開朗、上進、陽光”的人走了，留下的是人們的不解與疑惑。

因爲，善良的人們無法理解：加班也是輕生的理由？一個未走出校園、跟社會全方面接觸的她會因工作壓力而導致自殺？僅僅因爲工作成果和心血被別人“摘了桃子”會想不開？因爲，她有一千個化解的理由呀。比如：和親人訴說，走溝通與解決問題的綠色通道、繼續磨練、甚至，她可以走進心理健康中心，到心靈驛站尋求解決之道，也不失爲一個辦法。

沒錯，儘管疑團可能尚在，比如確有很大的委屈等，但這起湖南師大女生宿舍自殺事件，還是拉響了大學生心理健康預警的鈴聲。據筆者身邊一個接受過心理健康預警的同事曾說：此前，她也曾因加班、人事等問題而扔過手機、茶杯、歇斯底里地罵過人、燒過腕，甚至想過跳樓……，但是在偶然的機會，她接受過相關的教育開導後，對待工作和生活像是換了一個頻道。她說：工作就是不斷地克服困難、解決矛盾，不斷地折磨你，永遠沒有停歇，永遠需要你的存在。心理上的自我警醒。成了她防身的一種武器，而每一點的進步，也成了她的快樂之源。

心事預則立，不預則廢，心理健康預警也一樣，心理健康預警，從個人角度而言，就是要開始自糾自查， 及早地、主動地嘗試去反思自我的心理是否健康，並建立起能有效預防抗多重打擊的心理健康預警體系，近期的多起事件，雖各有誘因，但跟心理健康沒有防線不無關係。當然，也希望家庭、學校、全社會都來共同重視，讓大學生在磨難中成長，在摔倒後能爬起來，多位一體，才能發揮心理健康預警的作用。