最近網絡上很流行這樣一句話“打工人,打工魂,打工都是人上人”,對我來說,所有的打工人都是非常不易的,他們有着不同的辛苦,有的來自於體力上,有的來自於腦力,所以作爲一個辛苦的打工人,我們每天的早餐都不能馬虎,畢竟一日之計在於晨,早餐喫好很重要,只有這樣才更有幹勁兒和精氣神去面對一天的工作,那今天猴妹就給大家分享一道簡單快手又好喫的早餐,絕對比出去買要強多了。

今天要分享的早餐就是“白菜牛肉炒麪”,冬天正是大白菜上市的旺季,雖說現代因爲種植技術成熟,其它反季節也能喫到大白菜,但是它們都沒有冬天收穫的白菜好喫和營養,大白菜是冬季的主打蔬菜,味道清甜,物廉價美,是多數人在這個季節首選蔬菜之一。雖然很多人都喜歡買白菜回去燙火鍋、燒爐子,但是我更喜歡用它來炒麪,炒好的味道別提多香了,大人小孩都喜歡。那話不多說,下面將做法奉上,愛喫白菜的你別錯過。

【白菜牛肉炒麪】

所需材料:雞蛋麪半斤、大白菜半顆、青辣椒3個、香蔥2根、牛排肉1塊、黑椒醬2勺、蒸魚豉油2勺、蠔油1勺、老抽2勺、孜然粉小半勺、鹽少許

溫馨提示:今天食材的用量可供一家3~4口人食用,所有大家請結合自身情況,酌情增減食材用量

1、先來處理食材,把大白菜洗乾淨後切成條狀,青辣椒洗淨切絲,牛排肉洗淨切成條,香蔥洗淨切成蔥花。這裏的肉一定要買牛排肉,容易熟且嫩

2、然後把雞蛋麪冷水下鍋,待鍋內水沸騰後,轉中火再煮3分鐘。這裏雞蛋麪也可以換成其它麪條,比如鹼面、意麪等等

3、將煮好的雞蛋麪撈出,過一下涼水,然後再控幹水分,倒入適量的食用油,翻拌均勻待用,這樣可以防止麪條粘成一坨

4、接着我們來調一個炒麪用的調料汁,把2勺黑椒醬、2勺蒸魚豉油、2勺老抽、1勺蠔油、小半勺孜然粉和適量的鹽倒入碗內,攪拌均勻即可。調味料所用到的勺,就是下圖中,圖片上大小的勺子,大家可以參考一下,另外蒸魚豉油也可以用生抽替代

5、起鍋燒油,把牛排肉先下鍋,大火快速翻炒,一直炒到牛排肉變色爲止

6、然後倒入大白菜、青辣椒和麪條,繼續用大火爆炒,這裏建議用筷子來炒,比較方便,而且可以一邊挑起麪條抖散,一邊來炒,這樣炒出來的成品會根根分明

7、最後我們倒入之前調好的料汁,翻炒至上色均勻後,再繼續炒個1分鐘左右,就可以熄火了,然後撒上蔥花出鍋開喫

8、打工人不可錯過的快手早餐,色香味俱佳,一碗下肚解饞抗餓有幹勁兒

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