身體就像一臺機器，氣血則像潤滑劑，起着疏通機器的作用，一旦氣血淤堵，身體這臺機器就沒有了潤滑，自然會故障百出。現在身體不通、氣血淤堵的人太多了，快看看你身上有沒有這5個氣血淤堵的信號?

一、氣血淤堵、身體不通,看看你身體有沒有這5個信號?

1、老得快:氣血淤堵的人，確實比同齡人老得快，因爲氣血不能很好的滋養面部，氣色不好，皮膚暗沉發乾，長暗斑，嚴重的時候暗斑會集中在眼眶周圍，形成又幹又暗的黑眼圈;嘴脣顏色也不紅潤，看上去發暗或青紫!

2、黑痣紅點:很多人發現，原來沒有痣的地方，居然長出痣;原來只是一個小紅點或者小斑塊，時間長了也會漸漸凸出來變成痣。這些黑痣和小紅點，也是氣血堵塞的信號。中醫認爲，痣是氣血在經絡凝滯不通日久，陽氣束結而形成的小疙瘩。

3、身體有固定痛處:“不通則痛”，瘀血凝結在哪裏，哪裏就會出現痛感。氣血淤堵的人，身上有固定的痛處，比如頭痛、胸痛、小肚子痛、手腳痛等，有些人是刺痛，也有冷痛、脹痛。很多人疼痛夜間重，白天輕。

4、記憶力減退:氣血淤堵的人，血液循環不好，體內有害物質無法及時、徹底排出，營養物質也不能及時輸送給大腦，所以大腦處於低運轉狀態，記憶力減退，愛忘事，整個人的思維遲鈍，有些人甚至說話會“嘴笨”。

5、舌下靜脈怒張、舌頭有瘀點:氣血不通可能引起的身體表現還很多，比如打嗝、失眠夢多、心慌等。但有個判斷血瘀的金標準，那就是：看舌象，只要你舌頭有下面其中一種表現，就說明你血瘀了!舌邊舌尖有瘀斑、瘀點;舌下靜脈怒張;舌尖向一側偏斜;舌質顏色青紫……

二、我們所處的大環境,也會導致氣血淤堵:

現在氣血淤堵的人特別多，這跟我們所處的大環境有很大的關係，情緒鬱悶、生氣是導致現代人氣滯血瘀的重要原因。另外受寒、氣血虛引起的血瘀也不少!

1、情緒鬱悶、生氣:憂鬱首先會傷到氣，氣爲血之帥，氣對血起的是推動作用，氣推動無力，必然血瘀。生氣、急躁易怒，也會使氣機不暢。而氣機不暢引起血瘀;血瘀又反過來加重氣機不暢，惡性循環。氣滯血瘀的人，容易有這些問題：口苦、咽乾;心悸胸悶、肋骨脹痛，女性乳腺增生;黃褐斑……

2、受寒血瘀:現代人很多的不良習慣，會導致寒邪侵體。而寒性凝滯，就是凝結阻滯，寒邪侵襲人體後，容易使人體的氣血津液凝結，出現經脈阻滯的現象。因爲人體的血全靠人的一身陽氣去溫煦和推動它，寒邪易傷人的陽氣，所以傷陽氣後既不能正常溫煦而出現凝結，又不能正常推動血的運行，加重凝結。

受寒的人舌質淡白，怕冷，四肢冰冷，稍微受涼就鬧肚子，情緒比較低迷、身體容易出現某部位疼痛。女人的宮寒：小肚子冷、痛經(遇冷加重)、月經血塊多，都是寒凝血瘀的一種表現。

3、氣虛、血虛導致的血瘀:氣血相依，氣血相累，氣爲血帥，血爲氣之母，氣對血起的是推動作用，氣推動無力，必然血瘀。這就好比水泵與水的關係一樣，水泵動力不足，水就流不動，慢慢地就會瘀積在血管壁上，就像淤泥一樣越積越多，最後導致瘀血。血爲氣的載體，血虛了，就像河道的水很少，流的慢，甚至變成一片一片的小水窪，不流動了。

氣虛、血虛往往相伴而行，有些人氣虛的表現明顯，主要表現爲少氣懶得說話，站在哪都想扶着，不願意動;有些人以血虛爲主，女性居多，臉上沒什麼血色，容易頭暈、多夢，月經量少、月經延後甚至經閉.氣血虛的人疏通，不能直接活血化瘀，要配合着補養氣血，不然越活血越傷正氣。

氣血淤堵，給身體帶來的麻煩是非常多的，所以一旦發現身體出現異常的時候，就要引起重視，並且要及時的進行調整，氣血通暢了，身體當中的一些不良的表現纔會逐漸消失，身體自然會變得越來越健康。

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