很多人都不知道，排尿不僅是在排泄體內多餘的水分和代謝垃圾，還可以反映人體的健康情況；

可是很多人都很少去關注自己的尿液，每次上了廁所都是匆匆忙忙地離開，在此不得不呼籲大家，每次排尿的時候最好是回頭看一眼，如果發現不對頸的地方就可以及時處理。

尤其是女性早上排第一次尿的時候可以瞭解一下自己排尿的情況還可以瞭解子宮的健康狀態。

如果沒有出現以下四種表現，就代表子宮還算健康！

一、排尿的時候疼痛。尿痛的情況大多數是尿道炎引起，有的女性並沒有患上尿道炎卻在早上排第一泡尿的時候感覺到疼痛，就要警惕是子宮被細菌或者病毒侵入、子宮的環境比較差引起了炎症，因爲女性的尿道比較短，所以尿道口受到刺激之後產生痛感。

二、尿液有很大的異味。正常人的尿液含有一種氨臭味，也就是人們所說的“尿騷味”，尤其是長時間沒有排尿，這種味道就更加明顯。如果女性在排尿的時候聞到和平時不一樣的尿味，其中有着一股腥臭味就要考慮是因爲子宮裏面的毒素比較多引起的現象。

三、尿液的顏色渾濁。健康的人排出的尿液是微微發黃的，看起來沒有雜質，比較清澈。如果排尿比較頻繁，尿液還會變成透明色。

但是由於一個晚上沒有排尿，早上的第一泡尿就會比平時更黃一些，如果女性發現自己的尿液濃得像茶水，而且看上去比較渾濁就要引起重視，這種情況有可能是子宮裏面的環境比較差，毒素大量的聚集在體內，使尿液顏色發生異常。

四、尿液帶血。任何人都知道，尿液只是人體裏面的水、尿酸、尿素以及無機鹽之類的成分組成，如果女性發現自己的晨尿出現了發紅的跡象就要警惕是尿液帶血；

這種情況很有可能是生殖道或者尿道發生出血的情況，需要警惕是子宮肌瘤、子宮內膜炎、宮頸炎之類的疾病引起。

女性觀察到自己早上排出的第一泡尿時如果沒有發現以上四種情況，那麼就值得恭喜，這種情況就代表子宮還處於比較乾淨的環境，還是健康的狀態。

如果發現異常，女性們就要警惕起來，要及時到醫院檢查，明確病因後對症治療，以免病情加重。

最後要提醒各位女性，要好好的愛護好自己，保養好子宮，因爲子宮不僅關係自身的健康，還和生兒育女有極大的關係，如果子宮出現問題，就會影響到生育功能。

尤其是來月經的那幾天更要注意飲食清淡，不要喫生冷、刺激的食物，比如火鍋、燒烤、冰淇淋等，也不要抽菸喝酒，還要儘量避免熬夜，儘量讓身體多休息才能使子宮更好的排毒，以免子宮裏面的毒素無法被排至體外，久而久之就會形成子宮方面的疾病，對人體的健康造成損害。

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