棕櫚科植物檳榔的乾燥成熟種子。呈橢圓形，成熟時顏色橙紅，可以食用，也是一種傳統的中草藥。檳榔中含碳水化合物、脂肪、蛋白質、膳食纖維、生物鹼等成分，其中生物鹼是檳榔的重要成分，與嚼食檳榔引起的身體反應最爲密切，有成癮性。

孕婦 慎喫

經常嚼食檳榔，有成癮性，孕婦儘量少喫。

哺乳期 慎喫

檳榔有成癮性，而且嚼食能使人產生輕微的興奮性和欣快感，媽媽儘量少喫。

坐月子 慎喫

檳榔有成癮性，而且嚼食能使人產生輕微的興奮性和欣快感，產乳期媽媽儘量少喫。

嬰兒 不能喫

0-6個月嬰兒純母乳或配方奶餵養。7-12個月嬰兒加輔食階段建議逐步添加各種食材，不過敏就可持續添加。檳榔有成癮性，而且嚼食能使人產生輕微的興奮性和欣快感，寶寶儘量不喫。