似乎與心理疾病聯繫上之後，一個人就被命運判了死刑，好像心理疾病是一種不治之症，一旦被纏上這輩子就完了。但事實是這樣的嗎？

雖然關於心理疾病，科學上還存在很多難解的問題，但有大量的案例表明，通過藥物、心理諮詢、家人朋友的支持，心理疾病是可治可控的，並且現在也有很多明星勇敢地站出來說他們曾經患過抑鬱症或是其他的心理疾病，但是這並不妨礙他們繼續自己的事業。

在2012年，一名微博名稱叫“走飯”的網友發了他人生中最後一條微博“我有抑鬱症，所以就去死一死，沒什麼重要的原因，大家不必在意我的離開。拜拜啦。”發完這條微博他就像自己說的選擇了自殺。從他這一句簡簡單單的話我們其實不難看出，這是一個帶有點幽默的、善良的人。他走後，引發了很大的反響，有超百萬的還在這個世界也與痛苦和絕望做鬥爭的人留下了自己的故事。

而研究人工智能很多很多年的一個專家和他們的團隊利用科技和力量，通過這個微博下面的留言找到了哪些表達痛苦、無助和絕望的人給予他們幫助，成功救援了800多個人。我們可以想想，一場山洪、一次地震、一場海嘯能死多少人。 但因爲患有心理或精神疾病想要自殺的人就這麼多。

而且他們被救援的經歷表明，自殺並不是解決痛苦的唯一方法，即使患上了抑鬱症這樣的心理疾病也還是可以好起來的。所以即使有了心理或精神疾病也請不要放棄這個人。如果他們選擇自我放棄，我們也放棄他們，那他們真的就完全沒有了光。有人想那這個社會就是那樣，我一個人這樣想也並不能改變什麼，如果抱着這樣的想法就錯了。社會是千千萬萬個人組成的，沒有什麼觀念是一開始就流行的，很多真理也都是通過幾個人的堅持不懈才流傳下來的。我們自己改變了，纔會有更多人改變，請積極的成爲改變他人的人吧。