對於人體來說，血管稱得上是“生命通道”，因爲身體的所有器官組織都需要營養、氧份的供應，而血管就擔任着“運輸”的重任，同時，血管還需要將身體產生的大量廢物運輸到相關的代謝器官，排出體外。

血管就如同一套房子內的水管，局部的堵塞可能會導致相關功能出現障礙，而重要血管的堵塞就可能影響到整個“房子”的循環，甚至使得整個血管的循環壓力增大，導致血管的破裂，若是發生在大腦這些重要器官部位，甚至會引發生命危險。

而血管堵不堵，主要取決於血液的質量，如果血液中糖分、脂肪等物質含量過多，就會導致血液粘稠，從而引發堵塞；若是血壓過高，就可能不斷衝擊血管，導致血管增生，從而引發堵塞；也可以是血液中的“壞膽固醇”含量增加，促進了血小板的聚集，從而形成血栓。

那麼，血管堵時，都會誘發哪些疾病呢？

腦血管堵塞時，可以誘發腦梗塞，也稱爲中風；

心臟血管堵塞時，可以引發心肌梗死，現在很多心源性猝死的案例，大多都是心肌缺血所致；

肺部血管堵時，可以誘發肺栓塞；

四肢血管堵時，可以發展爲肢體壞死；

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血管“堵”時，可能有這3個表現，你若都沒有，那恭喜了

徵兆一：莫名其妙的“痛”

中醫的經絡學說中有一句名言，叫做“通則不痛，痛則不通” ，這句話用來說明血管的狀況可謂恰如其分。因爲當腦血管不通時，頭痛、頭暈是主要的症狀之一；當肺部、心臟血管不通時，胸痛、胸悶是主要的症狀之一…………

幾乎可以說，身體任何器官或組織莫名其妙的反覆疼痛，都可能是相關血管堵塞所致。因此，一旦身體某個部位出現反覆疼痛的症狀時，這有可能就是血管堵塞的徵兆。

徵兆二：功能失常

當血管堵塞時，相關器官或組織由於難以甚至無法獲取到充足的氧份和營養，就會消極怠工，甚至短暫性停止功能。例如當大腦的血管堵塞時，就可能導致眼神經難以獲取到血氧的供應，隨之就會出現短暫性目盲等症狀。同理，當心肺的相關血管堵塞時，就會導致呼吸困難。

大腦是血管堵塞高發的器官，一般腦血管開始堵塞，整個頭部的衆多功能都可能失常，例如記憶力下降、精神萎靡、思維混亂（糊里糊塗）、臉部神經異常（失語、口歪眼斜、面癱等）、眼神經異常（陣發性眼黑）等。

徵兆三：四肢麻木或疼痛

現在很多人都有長期久坐的壞毛病，而長期保持一個姿勢會影響四肢的供血和回血，久而久之就容易造成血管堵塞，從而引發四肢麻木、疼痛、間歇性跛行、下肢腫脹等症狀。

另外，肢體活動的支配者是血管，若是大腦血管堵塞，也會影響到肢體的活動，前期會有肢體麻木的症狀，逐漸的隨着大腦相關組織的壞死，可以導致癱瘓。

做好5件事，血管會“感謝你”

第一件事：多喝水

人體的70%由水分組成，而血液中的水分佔比更是高達80%以上，一旦水分攝入不夠，可想而知血液會變得非常粘稠，從而加速血管的堵塞。因此，每天攝入足夠量的水分對稀釋血液，預防血管堵塞是極爲重要的。

建議：成人每天至少飲用2L水，也就是8杯水。

第二件事：防好“三高”

高血壓、高血脂、高血糖都可以加速血管的堵塞，沒有三高的朋友要預防三高，患上三高的朋友一定要遵循醫生的囑咐，積極地去控制。有些人患上高血壓後沒有按照醫生的囑咐去喫降壓藥，而高血壓會不斷衝擊血管，最終使血管損傷並阻礙血液流通，久而久之血管就堵了。

第三件事：多運動

運動能夠促進血液循環，對疏通血管和預防血管堵塞有着非常重要的作用。據研究表明，即使患上了動脈粥狀硬化，運動都可以阻止甚至逆轉動脈硬化的發展。

第四件事：戒掉煙

肺不好去醫院時，醫生會第一時間勸你戒菸。而心腦血管不好時，醫生同樣會第一時間勸你戒菸。事實上，吸菸對血管產生的危害遠遠大於肺部，每年因吸菸患上心腦血管疾病而死的人也遠遠比患上肺癌而死的人多。

第五件事：多喫“通血管”的食物

日常生活中可以多喫一些有益血管的食物，例如黑木耳、生薑、大蒜、洋蔥、魚，這些食物中的營養物質要麼具有抗凝血、抑制血小板凝聚、稀釋血液等作用，要麼就具有消除自由基，防止血管受損、減少壞膽固醇、降三高等作用，都對血管有很好的作用。

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