乳腺結節是一種婦科疾病，一般不用特殊的治療，在飲食上有所忌口，一般是不會有什麼影響的。很多的女性都是在體檢的時候檢查出乳腺結節，一開始還認爲是很嚴重的疾病，事實上並不是什麼惡性疾病，只要在飲食上做好忌口，或許還能痊癒。

乳腺結節的出現很多女性都怕是乳腺癌的前兆，不用太擔心，乳腺結節的出現，一般都是良性的，並不會發生惡變。正常情況下，乳腺結節是不會惡變的，除非是那種惡性的乳腺結節，最終會變爲乳腺癌。

出現乳腺結節之後，下面的幾種食物要少喫!

辛辣性食物：辣椒的刺激性極強，生活中有些人無辣不歡，但也有些人完全不能喫辣。不僅僅是辣椒，還有生薑，花椒，胡椒，大蒜，生薑等都是辛辣刺激性的食物。有乳腺結節的人羣不建議食用這些食物，容易刺激到結節的部位，導致結節迅速增大。

雌激素較多的食物：雌激素多的食物有很多，比如蜂蜜，大豆，紅棗等，本身這些食物對女性的身體有很大的幫助，但如果你是乳腺結節的人羣事實就並非如此。乳腺結節的人如果再食用這些食物容易乳腺激素分泌較多，刺激到乳房的部位，結節容易迅速增大，甚至是良性的結節都可能慢慢的向惡性的發展。

高脂肪油膩性的食物：高脂肪類的食物中油脂成分非常的高，經常喫容易增加身體中的脂肪含量，導致肥胖，三高等多種疾病出現。對於乳腺結節的人而言，喫這些食物是非常不利的，其中的營養容易滋養結節的部位，讓其增大，有惡變的幾率。

菸酒：不管是抽菸還是喝酒，對於女性而言，最好都少做。抽菸和喝酒都不利於身體健康，菸草和酒中都含有非常多的毒素，長期食用不利於身體健康。身體中存在結節的人更應當注意，不要抽菸喝酒，對結節的部位不利，容易讓結節的部位增大。

乳腺結節的人在生活中的飲食應當以清淡爲主，有助於散結。

冬瓜，絲瓜，西瓜，蘋果等蔬果類適合乳腺結節的人食用，這些食物中的水分含量充足，還具有大量的維生素，纖維素，礦物質等成分，能夠促進身體中的毒素儘快的排出體外，能夠幫助散結。

使用蒲公英，陳皮等中草藥泡水喝，有清熱解毒的效果。乳腺結節的人，沒事的時候使用蒲公英，陳皮等中草藥，一起泡水喝，長期堅持下去，能夠幫助消散結節，將結節的部位縮小，達到散結的效果。

乳腺結節的出現除了要注意平時的飲食之外，還應當注意多運動，控制好情緒，情緒上不可大起大落，容易刺激到結節的部位。運動也是不可缺少的，飲食加運動相結合的方式，體內的結節或許能夠很快消散。