文/閆楷文

編輯/餘樂

今天是小馬研究愛情這件事的第36天，他在朋友圈分享了最新學習成果——“愛情三角理論”。

小馬的學習筆記；圖片來源：受訪者提供

“完美的愛情由三個成分構成——激情、親密和承諾。單純親密=喜歡，親密+承諾=同伴的愛，只有承諾=空洞的愛，激情+承諾=愚蠢的愛，單一激情=迷戀，親密+激情=浪漫的愛。”

用看似冷酷的公式來衡量纏綿的愛情，小馬對愛情的理解上升到了理性：情侶之間既要保持最初的親密，也要時不時地製造激情，承諾則是二人感情走向穩定的因素。

小馬說：“這可不是我自己研究出來的，理論來自於心理學家斯騰伯格的《愛情心理學》。”

從編導系本科畢業後，小馬下定決心，不再放任自己的愛情隨波逐流了——以前的戀愛、分手，每一次都令小馬肝腸寸斷，戀愛的初衷也不過是排遣青春期的苦悶無聊。如今不同了，小馬的目標是成家立業，想要找到理想伴侶，可能得講點兒科學，依照書中的邏輯擇友、交往準沒錯。

三角理論下，小馬暗戳戳地寫下一句網絡文案：“風很溫柔，花很浪漫，你很特別，我很喜歡”，他在期待完美的愛情。

在交友軟件大行其道的今天，因爲愛情感到困惑的年輕人仍然不少，感情引導類、觀念塑造類的課程開始湧現並大受歡迎，或許一場“戀愛課”潮流正在悄悄到來。

心理諮詢師史秀雄經營着一檔播客《Steve說》，也是《假性親密關係》的作者。他對筆者解釋了戀愛課走紅的原因：“對親密關係和廣義的人際關係問題，我們的教育體系和文化是極度缺乏關注的。”

但是，上了戀愛課，就能談好戀愛嗎？

走紅的戀愛導師越來越多，可年輕人依然不會談戀愛

同樣渴望親密關係的阿菲在今年夏天歪打誤撞地點開了一堂兩性親密關係公開課。

“什麼是愛情？現代年輕人如何處理愛情？理想的親密關係應該是什麼樣子？兩個半小時的課，我全部聽完了，受益匪淺。”

遙想過去的自己，阿菲很容易對自信的男生“上頭”，被突如其來的心動衝昏頭腦，所以總會遇人不淑，輕易地把感情投入到並不合適的人身上。

阿菲覺得，戀愛公開課在一定程度上拯救了自己：“我要先搞懂自己見一個愛一個的原因，然後想清楚到底想要什麼。年輕人往往渴望愛情，但缺乏識別能力。好的親密關係需要雙方共同經營。”

剛從廣州某大學畢業的周遊也曾爲愛情困擾：“談戀愛的時候會遇到各種問題，比如我不懂女孩子爲什麼生氣，和身邊的男性朋友討論，他們也不懂；問女性朋友的話，觀點、思路則和男生完全不同。”

處理戀愛問題是極其耗費心智的事情。周遊覺得，無論再怎麼小心，自己還是會在不經意間傷害到另一半。

“之前在學校，一位姓韓的老師開設了一門《愛情心理課》，非常搶手，但很遺憾我沒能有機會去聽。”

周遊提到的是高校開設的戀愛課。前不久，武漢大學的戀愛講座還因爲太火爆上了微博熱搜，在每一位爬窗聽課的年輕人內心深處，都有着對愛情最真摯的期待吧。

圖片來源：武漢大學微博

高校“戀愛課”既火爆又稀缺，爲什麼這麼多年輕人擔心自己不會談戀愛？

在b站走紅的《愛情課》講師梁永安眼中，“愛情本就是幾秒鐘的事情，考慮一多就成了夾生飯，雜草叢生。”

另一位在戀愛類綜藝《再見愛人》《90婚介所》走紅的導師沈奕斐則認爲：“因爲我們‘雙標’和‘既要又要’。人們希望獲得愛情的自主性，但又對舊式愛情的不費吹灰之力和穩定性戀戀不捨。”

沒能蹭到校園戀愛課的周遊，決定主動出擊，開始搜索戀愛書籍和網絡課程。

阿菲則很希望蕭亞軒、伊能靜能爲廣大單身女青年開設公開課：前者征服了一個又一個“小鮮肉”，後者則有一套獨到的婚姻經營理念。當然阿菲也明白，“這不現實”。

仍然憧憬愛情的年輕人決定爲知識付費

即便得不到蕭亞軒的“脫單祕籍”，年輕人還是可以在這個信息時代享受愛情知識的沐浴。好內容的確有，前提是得付費。

穎兒在去年遇到了真愛，但談戀愛前後的她，都在追各種戀愛綜藝、做各種戀愛測試，琢磨愛情的道理：“爲了把戀愛談得更好，我看了沈奕斐老師的公開課。她會用調查數據解釋戀愛是什麼，還有戀愛後生理層面會發生什麼變化，比如荷爾蒙、多巴胺和心跳頻率。”

但是，對沈奕斐的收費課程，穎兒卻一直處於觀望態度。

實際上，沈奕斐攜手新世相出品的戀愛課已經上線整整一年了，一共有60節，發佈在微信小程序和喜馬拉雅平臺，價格爲199元。

圖片來源：喜馬拉雅平臺

決定爲沈奕斐的《社會學愛情思維課程》付費的年輕人並不少，並且大都願意分享筆記到社交平臺。小劉的筆記就曾得到過沈奕斐本人的微博點贊。

98年出生的小劉自稱“母胎單身”，以前她從來不覺得這是個問題，直到前不久回家，媽媽爲她安排了一場猝不及防的相親。

“這場相親之後，我就開始探索愛情的奧義。沈老師在課裏提到，身爲獨生子女的我們看似獲得很多，但我們一直處於愛的被動狀態，缺乏給予愛的主動性。母胎單身的女孩往往很獨立，不願意妥協，但這違背了男孩子想要征服的慾望。”

圖片來源：微信小程序的《社會學愛情思維課程》

在社交平臺的推薦下，周遊也購買了沈奕斐的愛情課。雖然分手至今，周遊始終沒能實踐學到的戀愛知識，但他覺得與女性相處時的困擾減少了許多。

除了感受到愛情裏的問題，在課上，周遊也第一次意識到結婚以後自己要承擔哪些責任、履行什麼義務，甚至要如何處理婆媳關係。

“不過有意思的是，老師會在課程結尾說，‘祝女生成功，祝女生享受愛情’，看來這門課是爲女生量身設計的，我屬於比較特殊的男性學員。”周遊表示。

史秀雄對此給出了這樣的解釋：“男女性別差異和分工導致男性整體情商更低，對人際關係的興趣更少。另一方面，從女權主義的視角來看，女性作爲弱勢方，被迫有更多自省，結果就是女性對親密關係話題更感興趣，也更多學習，所以纔有了更多針對女性的課程。”

除了女性專屬，沈奕斐的課程也在經受各種爭議：理論太舊、口吻過於聳人聽聞、觀點脫離生活……所有問題的矛頭都指向課程知識能不能應用於現實。

周遊覺得，課程所提供的視角更重要：“應該從具體的愛情困擾中脫離出來，用一個大的視角來看待愛情，比如社會學的視角，然後再找到更好的相處模式”。

史秀雄同樣建議說：“課程的價值觀點必定是大於現實的，還是要看具體的課程和老師的水平。好的課程當然是有幫助的。”

財商課涼了，愛情課能火多久？

雖然課上得很認真，但小劉也沒有憧憬上完課就能找到完美的伴侶。“課程理論性很強，但操作起來肯定還是有難度的。不過現在我成了朋友圈子中的戀愛導師，可以一針見血地指出朋友感情裏的問題，還挺神的。”

除了沈奕斐的戀愛課，喜馬拉雅平臺遍佈着各類“戀愛課”。從“修復愛情”到“拯救婚姻”，每門課程都有着上萬的播放量。

圖片來源：喜馬拉雅

不過，課程背後的導師和機構卻缺乏足夠的可信度，註冊成爲公司的機構寥寥無幾，擁有教育和培訓資格的更是少之又少。

諸如《分手複合|21天高效晚會必聽課》、《精品課|情感逆襲術》，這些課程的主播認證均爲“平臺簽約主播”，並沒有提供任何資質證明，但都坐擁上萬粉絲。

課程《單身時代的戀愛破局課|男性篇》原價收費49喜點（摺合人民幣49元）。在扎堆兒服務女生的戀愛課裏，這節課顯得格外搶手，擁有3.1萬播放量。

主講人備註爲“優愛學院首席戀愛官”、“指導學員超過5000人，學員從打工者到政商名流，遍佈世界各地”。主講人則簽約了北京喜禾文化傳播有限公司，除了這節戀愛課外，還推出了職場、商業、金融、健康等領域的課程。

財商課剛涼涼，戀愛課會不會走上非法營業和營銷誤導的老路呢？此外，年輕人還應該警惕比戀愛課更“進一步”的PUA話術。

喜馬拉雅上播放量達133.7萬的《戀愛心理學|高情商戀愛成長課堂》由“戀愛心理學院”出品，其認證信息爲：深圳恆心動教育諮詢有限公司。

這門課同樣面向男生，而且免費。內容包括“如何爲女生安排一場難以忘懷的約會”、“可複製的聊天技巧”、“出軌之後怎樣挽回”等等。雖然課程並未包含教唆和詐騙，但評論區仍然存在一些對異性抱有不切實際幻想的發言。

阿菲最近新認識了一位朋友，他極力看好戀愛課市場，甚至想以此創業。周遊則希望讓專業的人做專業的事，“只有好的內容才能經得起考驗。”

穎兒更願意爲戀愛課的未來潑一盆涼水：

“戀愛課作爲入門來說，可以從基礎認知層面瞭解戀愛到底是什麼。但是，戀愛這個東西很複雜，簡單的概念不夠，戀愛課只是工具，要看你如何運用。”

*應受訪者要求，穎兒和阿菲爲化名